Вопросы
Я больше не могу. У меня на руках 2х месячный ребёнок. Я учусь ещё в колледже. Утром, когда ухожу на учёбу, с малышом сидит моя бабушка. У меня буквально 1-2 пары и я дома и то не каждый день
Да, никто не говорил, что будет легко, но я просто уже не вывожу
Он плачет и меня сильно раздражает. Я могу ему соску резко с силой в рот запихнуть, лишь бы он замолчал. Потому что ни укачивания, ни колыбельные, ни ещё что-то, иногда просто не помогают. Когда я понимаю, что не могу контролировать агрессию и ребёнок рядом орёт, я закрываю уши и бьюсь головой об стену, потому что я больше не могу это выдерживать. По ночам я не сплю, потому что просыпаюсь от каждого шороха
Под утро, я могу взять ребёнка спать к себе, чтобы его покормить. Мы если что на ив. Я кормлю смесью, потому что из-за стресса, молоко пропало
Мне психиатр поставил послеродовую депрессию. Я пила антидепрессанты, но от них тоже толку ноль. Ещё у меня ЧМТ 20 летней давности. Получила её в 1.5 года, в результате аварии
Если что, я смотрю за ребёнком. Он у меня всегда чистый, здоровый, накормленный. Вещи стираю сразу, как только испачкаются руками, чтобы просто побыть в тишине
Мы живем в загородном доме, да, тут природа, можно выйти на улицу, но недосып, учёба и уход за ребёнком - это на грани моих возможностей. Отца у ребёнка нет. Он отказался от нас, когда я была беременна
Мне уже тыкают, что другие же как-то живут. И парализованные и калеки и детей сложных воспитывают и что мои проблемы - не проблемы
Но мои проблемы - тоже проблемы. Потому что я могу навредить и ребёнку и себе. Я уже стала кричать на близких. Я боюсь, что я ударю ребёнка. Что скину его с кровати, когда он орёт, что сама таблеток наглотаюсь, потому что сил уже моих нет
Здравствуйте, Лина
Вы переживаете непростой период – уход за ребенком, совмещение с учебой, недосып, ощущение ответственности и множества проблем, навалившихся на Ваши плечи. Находясь в стрессе, организм человека реагирует различными способами, в том числе и эмоции, которые Вы описали – злость, агрессия, апатия, - возможны и естественны, как реакция организма на происходящее вокруг и с телом, психикой. Однако Вы заметили свое состояние и понимаете, что хочется улучшить свое самочувствие. Ваше состояние заслуживает внимание, это важно. И вы сделали большой шаг, поделившись переживаниями.
Лина, Вы очень стараетесь сделать многое, чтобы жить, стойко справляясь. Однако даже самым сильным людям периодически нужна помощь и поддержка. И иногда, без медикаментов, работа над улучшением состояния, может даваться намного сложнее, усиливая ощущение бессилия. Трудность заключается не в том, что Вы недостаточно стараетесь или делаете что-то не так. Иногда на физиологическом уровне необходимо подтолкнуть организм, запустив процесс восстановления изнутри. В обращении Вы написали о том, что психиатр поставил послеродовую депрессию и это обстоятельство накладывает отпечаток на все происходящее, влияя на Ваше самочувствие в том числе. Несмотря на отсутствие эффекта от антидепрессантов, важно понимать, что для настройки внутренних процессов организма требуется время, иногда от нескольких месяцев. В любом случае, консультируясь со своим врачом необходимо проговорить этот момент, узнав о способе работы препаратов, как они должны влиять на Вас и сколько времени может потребоваться на восстановление. Также нельзя не отметить, что препараты могут подойти не с первого раза, иногда требуется корректировка дозировки, иногда – смена плана лечения.
Состояние, в котором Вы находитесь сейчас –не навсегда. Вы заботливая мама, ответственный ученик, сильная девушка, попавшая в стрессовую ситуацию. И сейчас Вы делаете многое для того, чтобы с этим справиться. Помимо нового подбора медикаментозной поддержки, Вы можете создать личный кабинет у нас на сайте для работы с психологом в формате переписки. В экстренном случае всегда можете позвонить на нашу горячую линию, где Вас выслушают и окажут поддержку (8 495 989 50 50).
С уважением, Светлана.