Здравствуйте, Даниил.

В своем обращении Вы делитесь очень глубокими переживаниями, которые связаны с восприятием себя и своими внутренними чертами, а также с тяжелым опытом критики и сравнения, который сформировал у Вас негативное отношение к себе. Вы задаете вопрос о том, как быть или не быть, когда в себе проявляются черты человека, которого Вы не любите, и при этом понимаете, что эти черты - часть Вас. 

Важно понять, что схожесть черт - это не точное совпадение. Важно понимать свое уникальное сочетание черт, их индивидуальную комбинацию, которая и формирует Вашу личность. ваша личность единственная в целом мире и нет никого похожева на Вас в этом смысле. Не стоит сосредотачиваться только на том, что Вы чем-то похожи, а важно воспринимать и ценить целостность своего образа. 

Можно представить, что люди - это сложные блюда, в которых каждый ингредиент - это черта или свойство. Один и тот же компонент, например мука, может быть частью десерта или мясного блюда - всё зависит от сочетания и обработки. Так и Ваши черты, даже если они схожи с чертами кого-то другого, проявляются в уникальной композиции, которая делает Вас именно собой. 

Восприятие себя в целом очень важно - научиться видеть и принимать себя целостным, со всеми своими особенностями и противоречиями. Позволять себе быть собой - это не только естественно, но и необходимый шаг к внутренней гармонии. Это не что-то, с чем вы рождаетесь, и не обязательно чему-то учат родители, но есть выбор - заниматься собой, развивать свою личность, заботиться о себе или оставаться в состоянии, когда внутренний голос говорит «я не достоин». 

Ваше обращение - это уже знак того, что Вы сказали себе и своему внутреннему Я - «да» - значит, Вы уже делаете важный шаг к переменам. Продолжать этот путь - значит выбирать заботу о себе, развитие и принятие. Отвечая на Ваш вопрос, замечу, что Вы уже начали путь к себе, к своему Я, написав сюда. Это верное направление, которое нужно продолжать.

Обратившись к нашему специалисту - психологу через личный кабинет, Вы получите поддержку и понимание. Это не быстрый и не легкий путь, но он - правильный, если Вы готовы идти по нему. Важно помнить, что каждый шаг к себе - это уже победа, и Ваше внутреннее усилие - это уже начало новой жизни, где Вы можете строить отношения с собой и окружающими по-новому. Даниил, логика тут такова, удовлетворение от жизни и мотивацию имеет каждый, кто занимается внутренней гармонизацией. Это закономерно и связанно. Всегда, когда люди ее теряют они себя так чувствуют, тут даже не важно какой у них набор черт. Даже если он схож с родственниками, жизнь которых не очень то сложилась. Обладая этими же чертами вы можете жить, ощущать мир и себя совсем с другим качеством. И помните, каждый из нас неповторимая, уникальная личность, единственная в своем роде, достойная уважения и ценности. 

С уважением, 

Консультант службы.