Вопросы

Автор: Вика
05.05.2026 20:31
Рпп дисморфофобия страх одиночество прл безумие безвыходность

Здравствуйте. Не знаю правильная ли тема. Здравствуйте. У меня прл, рпп и дисморфофобия. Я не доверяю таким вещам, но у меня больше нет сил и мне невыносимо одиноко, некому выговориться и никто не понимает. Я опять чувствую что на грани психоза, в мой день рождения я даже не пошла к близким людям, а закрылась в комнате из-за того что ужасна выгляжу, все ужасно и просто я боюсь выходить на люди. Я пошла в школу в нелучшем виде и все на меня смотрели, пытали взглядом, смеялись, осуждали, даже учителя всматривались. Я уже не знаю что реальность, а что нет, но мне очень тревожно, это чувство именно в груди. Из списка тем я бы выбрала и про страхи, вечную тревогу, проблему с социализацией, непонимания с человеком, сложный выбор, а самое главное зависимости. Но я не уверена серьёзная ли эта зависимость и она ли мешает моему лечению. Да, я хожу к частному психиатру и пью амитриптилин и сонопакс, которые делают только хуже, прошло полгода лечения. Никаких терапий, рекомендаций, вообще ничего. Это тупик. С каждым годом с 2011 мне все хуже и хуже, сейчас 10 и 11 классы, экзамены, учёба, а я деградирую, я просто становлюсь овощем и единственная моя цель это быть худой и красивой, но чувствую это я все реже и реже, а повседневная жизнь выглядит как борьба с осуждающими взглядами и враньем близких, которые не искренне со мной общаются и им все равно. Мне некому пожаловаться. Даже все эти сайты. Ну я даже половины не написала того что чувствую, любой час джпт все забывает и хоть и пишет фактами и научными терминами как я люблю, но это не то. Я не знаю как мне быть. 

Если важно: я пью уже год молекулу , бад для похудения с вб , многие говорят там есть сибутрамин. Не знаю. Я просто перестала жить и стала существовать. Когда её только запретили, я ловила срывы, вылила кипяток кофе на маму во время ссоры, ревела каждый день над едой и истерила от каждой мелочи, срывалась на друзей ,которых уже нет. Я даже при ссоре с мамой думала что схожу с ума и все нереально и не понимала я или не я все делаю. Я не поняла капошла кровь из руки. И спустя даже год там выпуклые шрамы, это самые глубокие порезы из всех. Потом ряд других причин на обострение депрессии, она была тяжёлая, щас ещё не прошла, но была психогенная чтоли, когда ещё галлюцинации типа и бред паранойя. Я просто не знаю что делать дальше, с каждым годом или месяцем все хуже и хуже. Вы тоже вероятнее всего не ответите. Но я просто хотя бы может успокоюсь что прслала это куда-то. Я устала гнить и портить все и зарабатывать другую гору травм которые никто не разбирает. Легко сказать запишись к другому специалисту, психологу — маленький город, такой же небольшой областной центр где страшно найти ужасного врача. Первый психиатр сказал что я умру, уродую себя сама и всегда буду одна. И после этого я боялась делиться чем-то и вызывать этим внимание и все пошло вниз 

Отвечает: Консультант службы
08.05.2026 09:48
Другая тема

Здравствуйте, Вика!

Вы написали, что устали гнить и портить всё. Я хочу, чтобы Вы меня услышали. Вы боретесь. Каждый день, каждую минуту вы боретесь с тем, что разрушает вас изнутри. И тот факт, что вы всё ещё здесь, что вы написали это письмо, что вы ищете помощи, даже когда не верите, что она придёт, — это не слабость, это колоссальная, нечеловеческая сила.

У вас ПРЛ, РПП, дисморфофобия. Вы уже полгода лечитесь у психиатра, но вам становится только хуже. Вы пьёте амитриптилин и сонопакс, которые не помогают, а возможно, вредят. Вы пьёте «молекулу» с вб, где, вероятно, сибутрамин, который разрушает психику и сердце. Вы боитесь выходить на люди, потому что вам кажется, что все осуждают, смеются, всматриваются. Вы не знаете, что реально, а что нет. У вас были галлюцинации, бред, паранойя. Вы резали руки, остались шрамы. Вы вылили кипяток на маму. Вы боитесь, что деградируете, становитесь овощем. Вы не знаете, что делать дальше, и вы не верите, что кто-то может вам помочь.

Я скажу вам то, что вы, возможно, не хотите слышать, но что является правдой. ПРЛ, РПП и дисморфофобия не лечатся одними таблетками. Для ПРЛ нужна специальная психотерапия (например, диалектическая поведенческая терапия - ДПТ). Для РПП — комплексная работа с психотерапевтом и, возможно, диетологом. Амитриптилин и сонопакс могут облегчать некоторые симптомы, но не лечат причину. И тот факт, что вам стало хуже за полгода, — это достаточное основание, чтобы обратиться к психиатру за корректировкой лечения. Вы боитесь, что в маленьком городе все врачи плохие. Но даже если это так, сегодня есть возможность онлайн-консультаций с психиатрами и психотерапевтами из крупных центров. Это стоит денег, но ваша жизнь и здоровье — не то, на чём стоит экономить.  Ваше состояние — это не «просто депрессия», это тяжелое, хроническое расстройство, которое без правильного лечения будет усиливаться.

Вы пишете, что боитесь выходить на люди из-за своей внешности. Это дисморфофобия. Ваш мозг искажает реальность, заставляя вас видеть себя уродливой, хотя другие могут видеть нормального человека. Это лечится (в том числе некоторыми антидепрессантами и когнитивно-поведенческой терапией), но не тем хаотичным приемом БАДов и не теми препаратами, которые вам прописали.

Ваш первый психиатр сказал вам ужасную вещь: «ты умрёшь, будешь одна». Это было, скажем так, не профессионально с его стороны. И вы после этого боитесь делиться. Но я прошу вас: не позволяйте одному врачу разрушить вашу веру в то, что помощь возможна. Вы не умрёте. Вы не обязательно будете одна. Но вам нужен другой специалист. Важно прекратить принимать «молекулу», которая разрушает ваше сердце и психику. Нужно обсудить с новым психиатром замену амитриптилина и сонопакса, если они не работают и вызывают побочные эффекты.

Ещё я хочу сказать про близких. Вы пишете, что они не искренни с вами, что им всё равно. Возможно, они не понимают, что с вами происходит, и боятся или устали. Но это не значит, что они не любят вас. Возможно, они просто не знают, как помочь. Но вы не обязаны ждать от них того, чего они дать не могут. Вам нужен профессионал.

Вы боитесь, что деградируете. Но вы написали очень сложное, подробное письмо, в котором проанализировали своё состояние за много лет. Это не деградация. Это крик о помощи. Я его услышала. Теперь вам нужно услышать себя и сделать шаг к реальной помощи.  Пожалуйста, не сдавайтесь. Вы — человек, который очень болен и очень устал. Но из этого состояния можно выйти. Не сразу, не легко, но можно. Найдите нового психиатра. Хотя бы одного. Чтобы он услышал вас по-настоящему.

С уважением, консультант службы.