Здравствуйте, Мария. Я также очень рада, что вы нам написали. Рассказывать о своих бедах незнакомому человеку непросто, так что спасибо, что поделились. Слышу, что у вас сейчас сложный жизненный период: проблемы во взаимоотношениях с родными, признаки депрессии, а также нежелание жить. Хочу отметить, что не каждый нашёл бы в себе силы обратиться за помощью в таком состоянии. Вы молодец.

Мне грустно и больно от того, как поступают с вами мама и сестра - ограничивают всё общение бытовыми вопросами, лишая вас столь необходимого тепла. Требуют, указывают, кричат... Честно говоря, я немного злюсь на них за такое отношение и невнимание к вам. Мне не очень понятно из ваших слов, давно ли у вас так ухудшилось общение и из-за чего это произошло, и я затрудняюсь предположить, что могло бы заставить родных людей так вести себя. Поэтому прошу вас попробовать вспомнить самостоятельно вероятные причины. Возможно, если вы обсудите их с мамой и сестрой, удастся всё исправить. Также хочу спросить, обсуждали ли вы происходящее с кем-то из своих родственников, кому доверяете. Они могли бы помочь вам в разрешении этой ситуации непосредственно или посоветовав вам что-нибудь. Если же родственники не вариант, вы можете обратиться к школьному психологу за помощью. Находясь рядом с вами, зная вашу семью, он сможет оказать вам поддержку более существенную.

Меня очень встревожило, что вы написали, что раньше резали себя, а сейчас перестали только из-за того, что потеряли лезвие. Так понимаю, у вас осталось внутреннее желание причинить себе боль, наказать себя, и поэтому беспокоюсь, что оно может привести к другому виду самоповреждения. Возможно, более опасному... Мне бы этого очень не хотелось, Мария. Я переживаю за вас. Прошлые порезы и злость на себя, требующая выхода - тема, о которой очень важно поговорить со специалистом. Хотя бы с тем же школьным психологом. А ещё лучше - с консультантом, который специализируется на этом. Тем более, если вы отмечаете, что у вас ни на что нет сил, у вас низкая самооценка и вам хочется умереть. Попробуйте сказать своей маме, что вам плохо и вам нужна встреча с психологом.

А перед этим для самопроверки и понимания можете пройти в интернете простой тест на депрессию: шкала депрессии Бека. Он поможет примерно выявить наличие депрессии и её уровень, что поможет вам лучше понимать своё состояние. Также у депрессии можно выделить три основных синдрома: снижение настроения в течение длительного времени (гипотимия); снижение волевой активности, когда трудно заставить себя делать необходимое и даже самое простое (гипобулия); снижение возможности получать удовольствие от ранее радующих вещей (ангедония). Также становится сложнее думать, запоминать что-то, сложнее двигаться, могут быть проблемы со сном. Если вы испытываете большинство из описанных симптомов, то это действительно может быть депрессия. И тогда ваша мама обязана отреагировать на ваше состояние.

Что же касается вызова 112 - на мой взгляд, это не лучшая идея, к сожалению. Поскольку, насколько могу судить, ваша проблема не входит в круг компетенций данных служб, а значит, вызов может быть сочтён ложным, что может повлечь за собой штраф.
Поэтому, повторюсь: лучшим решением будет обсуждение ситуации с кем-то, кому вы доверяете, кто может вам помочь, и обращение к специалисту.

Если хотите, то вот пара номеров, по которым вы можете позвонить:
Наша психологическая служба: +7 (495) 989-50-50. Звонок может быть платным в зависимости от региона или тарифного плана.
Горячая линия «Российского Красного Креста»: +7 (800) 250-18-59. Звонок бесплатный, работает с 7:00 до 22:00 по московскому времени.

Желаю вам разрешить вашу ситуацию наилучшим для вас образом. Берегите себя.

С уважением, консультант службы.