Вопросы
Мне 19 лет, я живу в общежитии с подругой, сейчас не могу говорить голосом. Я прошла скрининг, там высокие баллы по депрессии, избеганию и шизотипии. Я смеюсь, когда говорю о серьёзном, у меня проблемы с едой, я не помню куда уходят дни, и я разговариваю с вымышленной личностью в голове. При этом я не уверена, что у меня вообще есть проблемы. Помогите разобраться, пожалуйста, я запуталась
Здравствуйте, Анастасия!
Иногда нам действительно бывает непросто разобраться в себе, особенно когда чувства смешиваются. Сталкиваясь с открытыми вопросами о себе, своём состоянии, мы можем захотеть разобраться с ними либо игнорировать, отрицать их существование. Но необходимо помнить, что забота о себе, о своём эмоциональном благополучии - важное условие хорошей качественной жизни. Рекомендую Вам обратиться к специалисту в очном формате, чтобы детально разобраться в своих трудностях и в волнующих Вас вопросах. При отсутствии такой возможности позвоните на нашу Горячую линию или доступный телефон доверия. Анастасия, просьба о помощи - это важный шаг на пути к тому, чтобы почувствовать себя лучше и лучше понять себя. Берегите себя, всего Вам доброго!
С уважением, Ольга