Вопросы
Здравствуйте! Так вышло, что моя жизнь становится все серее и серее... Объяснюсь.
Два года назад у меня была подруга. Очень хорошая. Мы общались днями напролет, она была очень веселой и запросто поднимала мне настроение. Я ее очень любила.. И люблю.
С ней я расцветала и могу описать ту весну (мы познакомились весной) как наилучшее, что со мной случалось. Но хорошее закончилось. Она ушла. Ситуация глупая вышла, ибо ушла она из-за того, что захотела поменять свою жизнь к лучшему и расстаться со всем, что было в прошлом, и конечно, той весной 2024.Описать свои чувства на тот момент я не сумею, я очень тяжело переживала наше расставание и постоянно плакала, длилось это полтора месяца. И этот месяц полтора я могу описать как самое ужасное время. После неё я таких людей не встречала. Все были другие.. Она была веселой и доброй, а другие серые и злые. Я имела ещё кучу подруг, но ни одна не сравнится с ней. И сейчас я осталась совсем одна, ибо избирала. А зачем мне друзья, которые не сравнятся с той, по которой я плачу? Да, я понимаю, она была лучшей подругой, но я не могу смириться со всем этим. Я очень хочу вернуть её и в 25 году написала ей, на что она мне выдала сообщение, чтобы я её оставила и не трогала, у неё начала налаживаться жизнь и появились новые друзья и даже парень. А обо мне она даже не вспоминает. Но я то вспоминаю. Что мне делать? Возможно ли найти таких же друзей, как она, или мне до конца моей жизни будут встречаться серые люди? Помогите!!
Добрый день, Полина! Потеря близкого друга часто переживается действительно очень тяжело и остро. Ваши чувства совершенно понятны и естественны. Время 2024 года стало для вас периодом, когда жизнь была очень яркой, а потом как будто выключили свет.
Когда близкий человек начинает жизнь с чистого листа, вычеркивая из нее и прошлое и близких людей это сильный удар. Но постарайтесь понять, что это не характеризует вас как плохого друга или неинтересного человека, это только ее решение и ее способ справляться со своими внутренними процессами и конфликтами.
Та подруга стала для вас идеалом, эталоном. И новых людей вы прикладываете именно к этому шаблону. И конечно же они проигрывают, ведь они это не она. Они другие и это нормально. И пока вы будете искать в других людях ту подругу, вы всегда будете видеть «серые копии». Ваш мозг и психика сейчас находятся в режиме траура, ведь утрата близкого вызывает скорбь, которую надо прожить и пережить.
Вы задаетесь вопросом возможно ли найти такого же человека. Таких же друзей как она. И ответ будет однозначным – нет. Все люди уникальны, не сущесмтвует идентичных людей по сочетанию характера, ценностей, установок, моделей поведения и т.д. Но можно ли найти людей, с которыми вам будет также тепло, интересно, весело и безопасно? Конечно, да. Но это может случиться только тогда, когда вы допроживете эту потерю. Попробуйте сейчас не требовать от себя найти «лучшую подругу». Может, стоит просто разрешить окружающим быть «серыми» и обычными, не сравнивая их с тем идеалом?
Полина, попробуйте сейчас расширить свою жизнь, круг общения и интересов, даже если сейчас этого не хочется. Вы можете попробовать новые кружки, хобби, онлайн-сообщества. Новые связи могут появиться там, где есть регулярный и постоянный контакт.
С утратой не справляются за один день, это достаточно сложный и длительный процесс. Но вы можете пройти его так, чтобы стало легче, а не застревать на этой боли и не фиксироваться на одном человеке. Сейчас важно не забыть ту подругу насильно, а перестать жить в прошлом и начать создавать новое будущее.
С уважением, консультант службы.