Вопросы

Автор: Катя
29.03.2026 23:39
Я не знаю куда обращаться и боюсь обращаться за помощью

Здравствуйте, помогите пожалуйста меня пару месяцев назад сильно побил отец. Так он относится ко мне жестоко как минимум год. Он видел пример с отца, как тот бил девушку,которую  доверили в руки им,психика по какой-то причине у неё была сломана(поэтому её и отдали туда,тк сами родители не могли заботится о ней) Теперь мой родной отец делает также как и его отец. Он когда мне было 6 лет в алкогольном состоянии душил меня без какой либо серьезно причины.Мне 15 я боюсь обращаться куда-либо, но я сижу в душе и реву что я не могу больше так жить и не хочу.Маме всë равно на это. Каждую ночь ищу в интернете куда обратиться за помощью.Сижу только по этой причине на антидепрессантах.Подскажите куда обращаться с моей проблемой и как не боятся обратится? 

Отвечает: Консультант службы
30.03.2026 16:24
Другая тема

Здравствуйте, Катя.

Благодарю Вас за то, что Вы поделились своей ситуацией, это уже большой шаг, чтобы найти помощь и поддержку.

Как Вы говорите, Ваш отец видел в детстве, как его близкий родственник применял физическое насилие к другому, и сейчас применяет эту модель поведения, транслируя ее на Вас. То, что Вы описали- это очень серьезно. Вы не виноваты ни в чем из того, что происходит.

Ваши чувства- страха, усталость, это абсолютно нормальная реакция на ненормальную и жестокую ситуацию. Главное это Ваша безопасность. Когда близкие, которые должны давать опору и поддержку, вместо этого подвергают Вас опасности, это серьезная ситуация. Вы имеете право на защиту. Вы можете обратиться к безопасному взрослому вне семьи. Вам нужен союзник. Им может быть школьный психолог или социальный педагог. Подойдите и расскажите о ситуации, которая происходит у Вас в семье. Не держите боль и переживания в себе, поделитесь ими с человеком которому доверяете, другу или родственнику. Когда переживания проговариваются, их становится немного меньше.

Помните, Вы всегда можете позвонить на телефон экстренной психологической службы: 8 (495) 989-50-50. Это можно сделать анонимно, не называя своего имени. Всероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8-800-2000-122.

Катя, Вы не одна, есть люди и организации, которые могут помочь. Вы имеете право и заслуживаете жить в безопасности и комфорте. Не бойтесь обращаться за помощью, дайте миру шанс Вам помочь. К сожалению, данный формат не позволяет дать полноценную консультацию в рамках одного письма. Поэтому рекомендую Вам обратиться за консультацией к психологу в очном формате, либо создать личный кабинет на данном сайте. За Вами закрепят консультанта, с которым Вы сможете продолжить работу в формате диалога столько, сколько это будет Вам необходимо. Специалист сможет задать Вам необходимые вопросы, чтобы более детально разобрать ситуацию и найти оптимальные варианты ее решения. Это бесплатно и конфиденциально.

С уважением, Консультант службы.