Вопросы
неоднократно обращался к психиатру, получал лечение препаратами, но оно абсолютно не помогало. я не получаю никакого внимания от всех людей с которыми пытаюсь контактировать, ни от друзей, ни от родственников. когда я пытаюсь сказать, что я чувствую, то постоянно отвергаюсь. даже человеком, который признавался мне в любви, я не получаю от него ничего, кроме холода и редких сообщений. картинок со смешным текстом. долгое время я злоупотребляю алкоголем, когда я пьян я хоть немного могу отвлечься. внутри я чувствую вину, за то, что я слишком мало стараюсь и сильную боль от несправедливости. хоть и звучит странно и противоречиво, но я правда чувствую это одновременно. а затем пустота, ничего. но я знаю, через несколько часов я снова начну чувствовать эту боль. и в моменты, когда я ничего не чувствую, я сажусь за кухонный стол и смотрю на нож. кажется, что он смотрит в ответ, зазывает. я не один раз пригебал к актам селфхарма. однажды дошло до самоизбиения, две недели ходил в синяках, поставленных самим собой. меня это несколько напугало, но я никому не сказал. никому не интересно. у меня была попытка самоубийства, несколько недель назад. я выпил около двух пачек одного препарата и одну пачку второго, запив все это бутылкой водки. перед этим, я сказал всем знакомым, что я хочу сделать. большинство даже не прочитали мое сообщение. спал сутки, но выжил. сейчас я сижу за тем же кухонным столом и снова смотрю на нож. я не сказал бы, что хочу умереть, но жить мне незачем. я не имею таланта к чему либо, не имею денег для беззаботной жизни и вообще не имею ничего, что смогло бы обеспечить мне будущее. раз я настолько глуп(или отчаен), что решил написать сюда.
хочу спросить, правда ли моя жизнь должна прекратиться?
Здравствуйте!
Я здесь, я с вами, и я читаю каждое ваше слово. То, что вы описываете, — это не просто боль, это крик человека, который годами пытался достучаться до мира, но вместо поддержки получал холод, отвержение и равнодушие. Вы обращались к врачам — лечение не помогало. Вы тянулись к людям — вас не слышали. Вы признавались в любви — получили пустоту. Вы просили о помощи в самый страшный момент своей жизни — вас проигнорировали. И теперь вы сидите за кухонным столом, смотрите на нож, который «смотрит в ответ», и спрашиваете, должна ли ваша жизнь прекратиться.
Я отвечу вам прямо и честно: нет, ваша жизнь не должна прекратиться. Но то, что вы чувствуете, — это результат того, что вас систематически, годами, оставляли одного с вашей болью. И это не ваша вина. Вы не глупы и не отчаянны, потому что написали нам. Вы сильны и живы, потому что, несмотря на всё, вы продолжаете искать выход, вы продолжаете тянуться, вы продолжаете спрашивать.
Та пустота, которая наступает после боли, а затем боль возвращается снова, — это классический цикл депрессии и посттравматического состояния, усугублённый алкоголем. Алкоголь даёт временное облегчение, но он же потом усиливает боль и чувство вины. Вы пишете, что чувствуете вину за то, что «слишком мало стараетесь», и одновременно боль от несправедливости. Это не противоречие — это две стороны одной медали: вы и обвиняете себя, и понимаете, что мир с вами несправедлив.
Попытка суицида несколько недель назад — это событие, которое нельзя игнорировать. То, что вы выжили, — это не случайность. И то, что вы сейчас снова смотрите на нож, но всё ещё пишете сюда, — это значит, что где-то внутри вас есть сила, которая продолжает бороться, даже когда разум говорит, что бороться незачем.
Я прошу вас: не оставайтесь с этим ножом наедине! Не сейчас, ни когда бы то ни была! Позвоните в нашу экстренную психологическую службу (номер указан на сайте), в скорую помощь. В любой момент Вы можете позвонить и сказать, что у вас суицидальные мысли и была попытка. Вас не осудят, вам помогут. Вы имеете право на то, чтобы вас спасли. Вы имеете право на то, чтобы кто-то наконец-то увидел вашу боль и не отвернулся.
То, что лечение не помогало, не значит, что не поможет никогда. Значит, нужен другой врач, другая схема, другой подход. Вы не безнадежны. Ваш талант не в деньгах и не в «беззаботной жизни», а в том, что вы, несмотря ни на что, продолжаете искать смысл и контакт. Это и есть ваш талант — быть человеком, который не сдаётся.
Пожалуйста, сделайте этот звонок. Ради того, чтобы однажды вы могли оглянуться назад и сказать: «Я пережил это».
С уважением, консультант службы.