Здравствуйте, Жимико.

Вы описали очень сложную и болезненную ситуацию, это переживание сильной боли и чувства потерянности из-за расставания с близким человеком, чувство вины из-за произошедшего и страх за будущее. Вы испытываете глубокое эмоциональное потрясение, которое вызывает апатию и депрессивное состояние.

Вы правильно понимаете, что прошлое изменить невозможно, и важно сосредоточиться на том, как Вы сейчас поступаете со своими чувствами и мыслями. Важно понимать, что если для партнера важнее его безопасность и контроль над ситуацией - например, его реакция на ваше знакомство в интернете и блокировку, - чем ваши чувства и отношения, то речь идет о связи, которая вряд ли сможет развиваться на основе доверия и взаимного уважения. Такие отношения, скорее всего, распадутся при первой же трудности, недопонимании или эмоциональном напряжении, потому что в их основе лежит не взаимное принятие и доверие, а удовлетворение собственных потребностей Вашего бывшего партнера, где ценностью являетесь не Вы и не Ваша девственность, а его личное удовлетворение.

Вам важно решить для себя, какими именно отношениями Вы хотите жить. Возможно, то знакомство онлайн с кем-то новым - это сигнал о том, что в Ваших отношениях чего-то не хватало. В отношениях важны не столько физиологические аспекты (ведь мы не наше тело, мы обладаем чувствами, эмоциями, мыслями, Ваша личность больше, чем Ваше тело), но и взаимное принятие, доверие, уважение - эти ценности и есть основа настоящей любви. Если их нет, то, скорее всего, лучше дать себе и партнеру возможность обрести счастье и гармонию в тех отношениях, которые действительно будут строиться на этих ценностях. Забота о себе и честность с самим собой - важный шаг на пути к пониманию того, чего именно Вы хотите. Сейчас важный период Вашей жизни - выбор пути, который принесет вам настоящее спокойствие и радость. И хочу заметить, что первый шаг в сторону себя Вы уже сделали, написав сюда, когда пытаетесь найти защиту своего Я, как человека с эмоциями, чувствами, мыслями, потребностями, духовностью, а не просто как обладательница физического тела. Это правильный выбор, выбор себя и своего счастья в будущем. Продолжайте заботиться о себе, прислушиваться к себе.

Ваши переживания естественны и вы не одиноки. Время и поддержка помогут Вам справиться с этим периодом. Сейчас очень важно дать себе право на переживания, не подавлять свои чувства и не требовать от себя немедленного выхода из ситуации. Постарайтесь сосредоточиться на заботе о себе, например начните вести дневник, где сможете выражать свои мысли и чувства. Также будет полезно обратиться за поддержкой к близким или к нашему специалисту на сайте, онлайн, через личный кабинет, который поможет Вам пережить этот трудный период и научит справляться с эмоциональной болью.

Помните, что Ваше состояние временно и со временем Вы сможете найти в себе силы восстановиться и двигаться дальше. В этот трудный момент Вы заслуживаете заботы и терпения.

С уважением,

консультант службы