Здравствуйте, Катя!

Спасибо за ваше обращение! Вижу, как вам тяжело в принятии решения, и мне жаль слышать, что вы испытываете тягостные сомнения.

Возможно сейчас у вас происходит продолжительный период адаптации на новом месте. Вы были в комфортной обстановке, в своем доме, где все Вам знакомо: вещи, запахи, места, - а сейчас вы находитесь в другой стране, где другие вещи, места, где Вы живете с малознакомыми людьми, делите с ними помещение, сами зарабатываете себе на жизнь, ведете самостоятельный образ жизни. Это может быть сильным стрессом организма на фоне кардинально смены обстановки. Вы сменили не только город проживания, но и комфорт, к которому вы привыкли, привычную, понятную жизнь. Новые вещи могут нас пугать, поскольку мы не знаем, чего можно ожидать в будущем, с какими трудностями придется столкнуться, и как их преодолеть. 

И на данном жизненном этапе, в котором Вы находитесь, перед Вами открывается множество дорог и возможностей. Катя, вы размышляете над тем, вернуться ли обратно домой, или остаться в учебном заведении. И сделать подобный выбор действительно непросто, ведь каждый из них несёт в себе свои плюсы и минусы, свои возможности и потери. Катя, несмотря на сложность выбора, Вы можете решить, как поступить для себя, ведь это Ваша жизнь, Вы знаете себя лучше, чем кто бы то ни было, Вы не раз принимали тот или иной выбор, взять то же поступление в ВУЗ. Возможно, Вы испытывали страх, неуверенность, а может, были полны решимости, надежд и устремлений. Чтобы Вам хотелось на данный момент, каким Вы видите своё будущее, хотя бы ближайшее? 

Человеку со временем свойственно меняться, он переосмысливает какие-то свои ценности, внутренние ориентиры, и это нормальное течение жизни. Да, порой на некоторых поворотах она круто заносит, но наши внутренние ориентиры, чего мы хотим, к чему мы стремимся, будут поддерживать в трудную минуту и давать силы, чтобы преодолевать различные трудности и испытания. И, если в моменте мы понимаем, что наши силы гаснут, попросить кого-то о помощи - тоже нормально. Нет нужды преодолевать все трудности в одиночестве. Катя, то, что Вы нашли в себе силы поделиться тем, что Вас тревожит- важно. Возможно это даст Вам ориентир, на что в данный момент Вы можете направить свои силы.

Катя, если Вы испытываете неуверенность в том, какое решение принять: остаться в ВУЗЕ или нет, попробуйте провести метод сравнения. Возьмите чистый лист бумаги, начертите линию, разделив его на две части (на два столбика) и один столбик подпишите как «Остаться в России и в ВУЗе», а второй «Вернуться домой в Казахстан» и в начале прописываете плюсы того, чтобы остаться в России, и плюсы того, чтобы вернуться домой. Ниже, когда Вы расписали все плюсы, прописываете минусы того, чтобы остаться в России, и минусы того, чтобы вернуться домой.

Так Вы сможете немного эмоционально отдалиться от ситуации и посмотреть на неё чуть со стороны, что бывает полезно при принятии сложных и важных решений.

Катя, нравится ли Вам обучение и та специальность, которую Вы выбрали? Ведь наши цели могут меняться, есть другие направления для обучения, если вдруг специальность оказалась не такой, какой Вы ее представляли, также как и формы обучения (очная/заочная/смешанная). Есть ли в Вашем ВУЗе возможность взять е рассмотреть вариант академического отпуска и узнать о данной возможности в деканате вашего ВУЗа. Во время академического отпуска, вы можете спокойно поработатакадемический отпуск? Рассматривали ли Вы для себа подобный вариант? Дополнительное время, за которое Вы можете все обдумать, поработать.

Если в моменте Вы понимаете, что Вам необходимо поделиться тем, что Вас беспокоит, будь то страх, тревога или неуверенность, Вы всегда можете обратиться на наш телефон психологической поддержки, указанный на сайте. 

Катя, Вы проявили смелость и решительность, обратившись за помощью, что является первым шагом к решению проблемы. Какой бы выбор Вы ни сделали, я уверена, Вы его сделаете с пользой для себя. В мире много различных дорог, по которым мы идём к своей цели, порой они петляют, где-то мы разворачиваемсяи движемся назад, чтобы обойти препятствие, но наши внутренние ориентиры всегда приведёт туда, куда нужно, не смотря на то время, которое мы можем затратить на путь. Прислушивайтесь к своим чувствам и желаниям, Катя, и берегите себя!

С уважением, консультант службы