Вопросы
Здравствуйте. Так получилось, что я осталась одна. Совсем одна. Нет никого. В городе, где я выросла, но не жила десять лет. Мне очень страшно ночью , дверь в квартиру проходная. Возле нее все время какой-то шум. Непонятно кто ходит. И у меня начинается каждый раз паника, я замыкаясь в себя , уходит вся сила из рук и тела и желание мозга спрятаться, точнее, разума и сознания спрятаться глубоко в кору головного мозга, чтобы не нашли сознание. Отключить зрение. Я боюсь ослепнуть или что будет отключение головы, самой коры головного мозга, а сознание уйдет. И ещё , начались атаки, что вскроют квартиру и меня изнасилуют и ощущение, что чувствуют, что я готова и уже не сопротивляюсь изнасилованию или побоям. Ощущение, что выпадет матка. Как мне быть, завести кошку? Это не помогает, я взяла котенка, она стала вести себя как я. Включение музыки ,не помогает. То есть, нужна живая защита какая-то. Мне очень страшно
Здравствуйте, Наталья!
Вы пишете о чувстве одиночества, которое приводит вас к тревоге и страхам. У вас появились мысли о невероятных ужасах, которые могут произойти с вами, они доводят вас до паники. Вам кажется, что только физическая защита может помочь.
Страхи, которыми вы поделились, очевидно необоснованные, но навязчиво преследуют вас – это может быть симптомом серьезного психического расстройства. Вам может быть сложно поверить в то, что мозг играет с вами такую злую шутку, ведь все возникающие опасения кажутся вам реальностью, но даже из того, как вы говорите о них, видно, как сильно они преувеличены и наполнены невозможными, фантасмагоричными подробностями. Это уже не просто страх, а настоящий фильм ужасов, в который вы попали волею вашего больного разума.
Преодолеть это гнетущее состояние, перестать прислушиваться к звукам за дверью, остановить этот поток пугающих мыслей и вернуть восприятие реальности в норму вам может помочь только врач психиатр. Ни в коем случае не затягивайте с лечением, ведь чем раньше вы обратитесь, на первых этапах развития болезни, тем быстрее врачи смогут помочь вам нормализовать ваше психическое состояние. Обязательно найдите возможность посетить врача психиатра как можно скорее.
С уважением, Светлана, консультант службы.