Здравствуйте, Лилит!

Спасибо Вам за то, что обратились к нам в службу. Это очень смелый шаг - обратиться за помощью, когда внутри такая тяжесть и боль.

Из Вашего обращения я вижу крик о невероятно сильной душевной боли и глубочайшем отчаянии. Фраза «нет смысла в жизни» говорит о состоянии, когда мир вокруг словно теряет краски, силы истощены, а будущее кажется пустым и беспросветным. И самое тревожное, что я слышу - это желание причинять себе боль. Это говорит о том, что душевная боль стала настолько невыносимой, что тело начинает кричать за нее. Очень часто желание поранить себя - это неосознанная попытка справиться с эмоциональным напряжением, переключиться с невыносимых чувств внутри на что-то конкретное и «контролируемое» снаружи, или же способ наказать себя за что-то. Ваше сообщение короткое, но оно вмещает в себя целую вселенную страдания, с которым Вы остались один на один.

Первое, что я хотел бы сказать, Ваше обращение действительно очень емкое, но, к сожалению, не позволяет в полной мере помочь Вам. Рубрика «Вопрос психологу» предполагает только один вопрос и только один ответ. Поэтому я предлагаю Вам создать тему в рубрике «Личный кабинет» на нашем сайте, где в формате онлайн-переписки, Вы, возможно, сможете описать ситуацию немного подробнее тем самым помочь нам в оказании поддержки для Вас

Пожалуйста, знайте, Ваша жизнь важна, а то, что Вы чувствуете - это не слабость и не приговор. Это сигнал, что Вам нужна поддержка, и Вы имеете полное право ее получить.

Если Вам прямо сейчас станет совсем невыносимо, и Вы почувствуете, что можете навредить себе, пожалуйста, позвоните на «Горячую линию» Психологической службы МЧС России, номер телефона которой указан у нас на сайте, Вам обязательно ответит человек, готовый выслушать и понять.

Вы уже сделали огромный шаг, обратившись за помощью. Пожалуйста, не останавливайтесь на этом. Берегите себя!

С уважением, консультант службы.