Вопросы
Мне нужен психолог который поможет разобраться в установлении границ в мужском коллективе.
Мне 26 лет, я работаю на заводе около двух лет. До этого работал в сфере, где почти не было взаимодействия с коллективом, поэтому сейчас мне сложно выстраивать личные границы в общении с коллегами, особенно в мужской рабочей среде.
Вчера произошла ситуация: во время пересменки сотрудник из другой смены в моём присутствии сказал моему напарнику: -хорошо было бы если бы к вам (в нашу смену) вывели на дополнительную подработку, (он добавил грубую шутку в мою сторону и посмеялся). Я ему: а***л что ли (с недовольным лицом)? Тот кажется никак не отреагировал, и дальше что то говорил. Что мне нужно было сказать. Нужно ли мне сегодня ехать к нему и разбираться с глазу на глаз за пределами работы?
Здравствуйте, Данил.
Читая ваше обращение, отметила, что вас беспокоит вопрос выстраивания личных границ и способность выстроить конструктивный диалог в ситуациях недопонимания.
Особенно важно помнить, что общение в коллективе с коллегами имеет свои особенности, которые важно учитывать, чтобы взаимодействие было успешным и продуктивным. Мужской коллектив часто основывается на принципах прямолинейной коммуникации без лишних эмоциональных оттенков и высокой ценности результативности.
При межличностном взаимодействии в коллективе важно помнить, что личные границы – это некое защитное пространство человека, которое определяет насколько ему безопасно или небезопасно в моральном, физическом или эмоциональном отношении. Выстраивание личных границ – процесс абсолютно индивидуальный, что действительно может стать хорошим поводом для обсуждения и размышлений на сессии с психологом. В процессе выстраивания собственных личных границ важно помнить, что у человека, с которым вы вступаете во взаимодействие, личные границы могут быть выстроены иначе, и то, что для вас будет приемлемым, для него может быть недопустимым и наоборот.
Думаю, вам с коллегой необходимо обговорить и разрешить сложившуюся ситуацию на работе, задав ряд вопросов, способствующих узнать истинный смысл, сказанной вам фразы. Вы в свою очередь можете провести анализ и понять, действительно ли коллега желал сказать вам что-то неприятное или конфликтная ситуация была вызвана недопониманием.
Уверена, что вы преодолеете непростой путь выстраивания конструктивных и продуктивных отношений в коллективе. Верю в ваши силы.
С уважением, консультант психологической службы.