Вопросы
Многие говорят, что жизнь это дар божий и за возможность жить нужно благодарить, но не видя смысла своей этой "жизни" ты ненавидишь то, что смог ее получить.
Так и я, я не могу понять смысл моего бренного существования. Я живу по каким то законам, я понимаю морали, там хотябы понятно для чего я их соблюдаю, но законы государства (я про весь мир), почему я живу как то то сказал, учу то что мне сказали, хожу так как мне говорят (да, до 18 лет, но после 18 разве что то кординально изменится?), почему я?
Я ничего не изменю, ничего грандиозного не сделаю (я просто не хочу), буду работать и в конце умру. Я все равно умру, мать вашу, ВСЕ РАВНО УМРУ. Меня это пугает...
Недавно поняла интересную закономерность: мы всю жизнь говорим, что нужно беречь здоровье, что это важно и необходимо, в грудь себя бьем когда говорим это, но одновременно мы работаем, работаем и работаем, 30-50 лет работаем, круто, очень. И на этой работе мы как раз таки и теряем это самое здоровье, то, что мы посути бережем - мы безвозвратно терям. Зачем. Я работаю чтобы кушать - без еды мне дискомфортно и долго я не протяну, я не говорю о наслаждении пищей, а просто, мне дискомфортно без нее, работаю чтобы жить, мне ведь нужно где то жить, так ведь, коммуналка и тд, одежда, хах, ну тут тоже понятно. НО ЭТО ВСЕ СТОИТ ДЕНЕГ.
Я дар божий, появилась на свет на планете которая сама появилась спустя миллиарды лет, на ней не было понятия деньги, не было понятия цена и деления. Так почему я должна платить? За что... за то, что я хочу просто пожить немного? Всего то ~70 лет, это разве много? Это много??? Это микроскопический отрезок на планете земля
Этот отрезок это я
Так зачем мне жить? Если я все равно умру, мои дети умрут, все умрет, дом в котором я живу - снесут (это 100% случится), все мои рукописи исчезнут
Так зачем мне продолжать это мракобесие в погоне за деньгами, за шмотками и здоровьем? За каким то дерьмом который кто то прорекламировал? Обсуждая политику изо дня в день
Зачем?
Я вот... люблю лес, сон и тихие мелодии
Я хочу спать, не жить, а спать
Это был в неком роде эпиграф, а теперь суть вопроса: в чем смысл жизни?.. и стоит ли мне идти к психиатру, я чувствую что я гнию изнутри.. эта плесень скоро съест мой мозг.
Здравствуйте!
Ваше обращение выражает глубокие переживания и поднимает важные вопросы о смысле существования. Мне очень жаль слышать, что вы испытываете такие сильные негативные эмоции и сомнения относительно вашей жизни. Вы проявили большую смелость, поделившись своими чувствами, и это заслуживает уважения.
Ваши размышления показывают глубокий внутренний конфликт между вашими желаниями и ожиданиями мира вокруг вас. Вы описываете страх перед жизнью, разочарование и отчаяние, чувство пустоты внутри. Всё это вызывает боль и страдания, и вы задаете себе важный вопрос: «В чём смысл моей жизни?». Это один из самых сложных вопросов человечества, ответ на который каждый ищет самостоятельно.
То, что вы переживаете сейчас, совершенно нормально и естественно. Многие люди сталкиваются с подобными вопросами и ощущениями в течение жизни. Иногда бывает трудно увидеть смысл в повседневной рутине, особенно, когда кажется, что всё движется по кругу и ничего не меняется. Однако, не смотря на временность нашей жизни, именно наша способность осознавать её ограниченность делает каждое мгновение важным и значимым.
Важно помнить, что каждая жизнь уникальна и имеет свою ценность независимо от внешних обстоятельств. Ваша любовь к лесу, тишине и спокойствию показывает, что у вас есть внутренние ценности и интересы, которые могут стать источником радости и удовлетворения.
Если вы чувствуете, что нуждаетесь в посещении психиатра, я бы рекомендовала вам это сделать. В формате очных консультаций со специалистом-психиатром или психологом вы сможете уточнить необходимую информацию, получить ответы ан некоторые для себя вопросы и проработать вместе с ними дальнейший план работы, направленный на улучшение вашего состояния. Возможно, терапия поможет разобраться в ваших мыслях и эмоциях, позволит лучше понять себя и найти новые смыслы жизни.
Также вы можете поговорить с близкими людьми, друзьями или членами семьи, которым доверяете. Их поддержка может облегчить ваше состояние. Человеку важно знать, что у него есть внешняя опора, на которую он может опереться в случае трудностей.
Попробуйте найти занятия, которые приносят радость и удовлетворение. Может быть прогулки в лесу, чтение книг или прослушивание музыки помогут вам почувствовать себя лучше.
Рекомендую завести дневник. Записывая свои мысли и чувства, вы сможете лучше понять себя и отслеживать изменения в своём состоянии, находить зависимость между тем, что происходит вокруг, и теми чувствами, и эмоциями, которые вы испытываете изо дня в день.
Также помнете, что вы творец своей жизни и именно вы можете сделать её такой какой захотите видеть: променять работу, найти новое хобби, реализовать свои творческие труды или же просто остановится и отдохнуть. Вы пишете о том, что больше всего вам хочется просто спать, возможно организму не хватает сил чтобы справляться с негативными переживаниями, поэтому постарайтесь отнестись бережнее к своему состоянию и дать себе возможность отдохнуть – восстановить силы. Попробуйте распланировать свой день так, чтобы вам хватило времени для того, чтобы поспать достаточное количество часов.
Ваше желание выразить свои чувства свидетельствует о внутренней силе и стремлении к пониманию. Пожалуйста, позаботьтесь о себе и по необходимости обратитесь за помощью к специалистам.
С уважением, консультант психологической службы!