Ксения, здравствуй!

Как я понимаю из твоего письма, последний год ты сама себя не узнаешь и не понимаешь. У тебя изменились интересы, часто очень резко и внезапно меняется эмоциональное состояние, и в целом такое ощущение, что ты и сама сейчас не очень знаешь, чего от себя ждать, кто ты, какая ты. 

Ксения, сложно ответить что-то однозначно по тому небольшому описанию, которое ты приводишь. Но одно из первых предположений, которое приходит в голову - это то, что такое состояние может быть связано с твоим возрастом и теми изменениями, которые в этом возрасте происходят с человеком. Подростки очень стремительно растут и меняются. Происходят значительные изменения во внешности, меняется фигура, голос, рост. Одновременно происходят и изменения в психологическом плане. Подросток уже не ребенок, но еще и не взрослый, ему приходится как-то балансировать между этими полюсами - с одной стороны, требования к нему растут, появляется стремление к большей самостоятельности, независимости, поиск себя. С другой - в этом возрасте еще не хватает опыта в самопонимании, в совладании с трудностями, в умении взаимодействовать с другим человеком (сотрудничать, договариваться, отстаивать свою точку зрения). Все это нередко приводит к тому, что подростка буквально бросает из стороны в сторону - бурный восторг может сменяться подавленностью и слезами, бывает сложно налаживать и поддерживать надежные, доверительные отношения со сверстниками, возникает противоборство и конфликты с родителями. Нередко такие состояния - совершенно нормальны и естественны в этом возрасте. Это сложное, но вместе с тем важное время перемен и взросления, которое постепенно проходит и сменяется ощущением бОльшей стабильности, устойчивости и уверенности. Возможно, что-то подобное происходит сейчас и с тобой. Но возможно тут есть и другие причины. Ксения, чтобы ты смогла получить поддержку и лучше понять для себя, что же с тобой происходит, я бы предложила тебе позвонить нам по телефону и проконсультироваться со специалистом в режиме диалога. Или - как вариант - ты можешь позвонить на телефон доверия для детей и подростков по номеру 8 800 2000 122. В телефонном разговоре есть возможность больше рассказать о себе и о том, из-за чего ты переживаешь, и более детально обсудить это с психологом.