Вопросы
Через 3 недели мне исполнится 23 года.
За эти 23 года я абсолютно ничего не добился из-за своей неуверенности и тупости, я остался на второй год в 9 классе, завалив ОГЭ, после 9 класса я пошёл в местную шарагу, где отучился 4 месяца, после перестав туда ходить из-за тяжёлого для меня коллектива, состоящего из очень грубых парней, которые надо мной, мягким и спокойным, неоднократно издевались. Издевались надо мной и в школе класса до 5, а в 11 лет меня изнасиловали, о чём я признался своей матери лишь летом 2024 года. Из-за всех этих обстоятельств я ужасно закрытый в себе человек, в школе я пытался подружиться, звал гулять вне школы и так далее, на всё это я всегда получал либо отказ, либо меня, что называется, кормили завтраками, мол, "да, конечно".
У меня нет ни образования, ни нормального базового жизненного опыта, ни друзей, ни подруг, в общем - ничего. Пустота.
Думаю, что стоит уточнить, что я из села, что тоже сильно затрудняет жизнь, ведь работу здесь найти невозможно, её просто нет, выбраться возможности отсюда я не имею, это страшно.
Так же я имею лишний вес и облысение, что сильно влияет на мою самооценку, я просто ненавижу себя, о чём постоянно пытаюсь себе сказать, что это не так, лишь занимаясь самообманом.
В голове просто темнота, я не знаю, что мне делать, куда мне идти, как мне поступить.
Я уже думаю, что моя жизнь на этом и закончится - на отсутствии чего-либо и постепенном загнивании своего сознания, которое в особенности за последние 3-4 года стало ещё более апатичным и бессильным, раньше я в самом деле был ярче.
Я понимаю, что такое невозможно в моей ситуации, но я настолько сильно отчаялся в себе и своём будущем, что просто хочу, чтобы меня вытянули отсюда и как-то помогли, за что я больше, чем бесконечно, был бы благодарен.
Пишу всё это и просто плачу, ком в горле все эти уже почти два десятка минут давит меня.
Спасибо, что прочитали, я никогда в жизни настолько развёрнуто и за раз не рассказывал о своей печальной/негативной стороне.
Здравствуйте Никита. У каждого человека в жизни наступают трудные моменты, когда кажется, что выхода из какой-то ситуации нет и что смысл в жизни утерян. Каждому знакомо такое состояние, и каждый человек имеет право испытывать негативные чувства и говорить об этом, а не только быть всегда "на позитиве". Сегодня, вы почувствовали себя не очень хорошо, что-то осознали для себя, что-то поняли. Когда человек открывает для себя какое-то знание он становится больше - у него больше знаний, у него больше умений, у него больше желаний и целей, но может появиться и больше страхов. Чтобы сбежать от негативных переживаний наше подсознание "сигнализирует" разными способами наверх (в сознание), что ему тут плохо. А чтобы сознание обратило на этот сигнал свое внимание, то подсознание "заворачивает" свои сигналы в "страшную" обертку, по типу "мыслей о смерти". Такие мысли нужно уметь распознавать. Если человек умеет это делать, то он обращает свое внимание на то, что происходит вокруг него и пытается изменить неприятную ситуацию, как-то справиться с ней. Если не может этого сделать, то ищет другие пути. Например, обращается за помощью.
Ваши вопросы, обращенные в нашу службу – это призыв о помощи. Потому что вы не справляетесь с какой-то трудностью. Однако, понять, что у вас произошло, не зная вас и вашу ситуацию - очень трудно.
Вы переполнены тяжелыми чувствами, мыслями и вам просто необходимо их высказать другому человеку, но только такому, который готов вас выслушать и услышать. Когда человек находится в мрачном состоянии духа, ему действительно, очень сложно бывает объективно оценить проблемную ситуацию, свои возможности, пути решения, увидеть жизненную перспективу и конечно, в этой ситуации очень важен профессиональный взгляд со стороны. Обязательно найдите возможность позвонить на телефон экстренной психологической службы 8(495) 989-50-50. Проговорите все, что вас тревожит, о чем болит сердце. Вас услышат и окажут возможную поддержку и помощь.
Вы не даете о себе и своей проблеме достаточно информации, чтобы я мог сделать какие-то выводы и дать определенные рекомендации. А рубрика Вопросы к психологу, не предполагает ведение диалога, в процессе которого можно было бы выяснить все обстоятельства случившегося и наметить пути решения проблем. Предлагаю Вам открыть тему в Личном кабинете или позвонить на телефон психологической помощи и получить ее от специалиста-психолога.
Если психологическая поддержка нужна прямо сейчас, звоните на телефон нашего центра – он работает круглосуточно, анонимно и бесплатно (с городского телефона).
С уважением, консультант.