Здравствуйте, Зарина!

Подобные ситуации могут быть очень травмирующими, поскольку в состоянии алкогольного опьянения человек теряет контроль над собой и ситуацией, в которой он оказывается. Вполне оправдано, что после случившегося Вы испытываете страх. Вы боитесь, что в школе узнают про инцидент с тусовкой, приемом алкоголя и госпитализацией. Для Вас стала неожиданной ситуация с приходом подразделения по делам несовершеннолетних и предстоящий разговор с ними. Могу предположить, что самым пугающим во всей этой истории для Вас является то, что отец узнает о произошедшем, Вы боитесь его реакции. Также, возможно чувствуете вину за произошедшее и хотели бы вернуть время вспять, чтобы по-другому поступить в данной ситуации.

Зарина, в Вашем обращении Вы пишете, что ночью к Вам домой пришли из ПДН и обещали вызвать на разговор. Если Вы испытываете волнение по поводу постановки на учет, то здесь есть определенный порядок. На учет ставятся несовершеннолетние, которые:

- были замечены в употреблении запрещенных веществ (наркотических, психотропных и алкоголя);

- совершили правонарушение, которое предусматривает административную ответственность, но в силу возраста не могут быть привлечены;

- совершили общественно опасное деяние, не подлежащее уголовной ответственности в связи с недостижением возраста, с которого наступает уголовная ответственность;

- систематически покидают дом или государственное учреждение (интернат, детский дом).

          Это небольшой список причин, по которым ставят на учет в подразделения по делам несовершеннолетних. Помните, что на учет можно попасть только после повторных или серьезных нарушений!

          Также подразделения по делам несовершеннолетних могут как поставить семью на учёт, так и снять с него. По истечении 6 месяцев семья снимается с учёта, если за это время не совершаются повторные нарушения.

         Сейчас Вам тяжело находиться в состоянии неизвестности и ожидания, как отреагирует отец на информацию, но в данный момент от Вас ничего не зависит. Возможно, если данная история с Вами произошла впервые, то всё обойдется разговором. Также можно учесть, как обычно Ваш отец реагирует на подобные вещи. Если реакции сдержанные, то наказание может ограничится лишением чего-либо (карманных денег, прогулок); если же реакции эмоциональные, несдержанные, возможно, последует и более суровое. В любом случае предсказать поведение и реакцию человека мы не в силах.

В этой ситуации Вы можете попробовать повлиять на собственное эмоциональное состояние. К сожалению, у меня нет возможности задать Вам дополнительные вопросы, я могу лишь предполагать. Возможно, Вас охватывает чувство страха из-за того, что Вы подвели родителей своим поступком. Их ответ на эту ситуацию может заключаться в крике, лишении Вас карманных денег или применении каких-то других санкции. Подумайте, как можно минимизировать данные «наказания», например: может быть, попробовать извиниться перед родителями до того, как придет ПДН или они сами начнут разговор, для того чтобы они поняли, что Вы действительно раскаиваетесь в том, что произошло, и впредь не допустите такого поведения. Могу предположить, что Вы лучше меня знаете своих родителей и найдете способ минимизировать последствия негативной ситуации.

Зарина, для того чтобы облегчить своё состояния, Вы можете использовать методы саморегуляции. Направляю Вам ссылку на брошюру с нашего сайта: https://psi.mchs.gov.ru/uploads/resource/2024-09-18/stress_1726674657364715338.pdf

Возможно, Вам пока сложно принять, но ваша жизнь продолжается, и произошедшее просто было неприятным этапом вашей жизни, неким опытом. Впредь вы будете знать, как вести себя с алкоголем, а также какими последствиями это может обернуться для Вас. Вам важно самой простить себя за случившееся – вы были в уязвимом положении, вели себя так, как могли на тот момент. Понимание этого важно для дальнейшего выхода из переживаний.

Зарина, если Вы почувствуете, что Вам необходима психологическая помощь, Вы можете создать обращение на нашем сайте в разделе «Личный кабинет», где Вы сможете обмениваться сообщениями со специалистом психологической службы для продолжительной работы. Писать в «Личный кабинет» Вы можете в любой момент, когда почувствуете, что хотите выразить свои чувства и переживания.

Берегите себя!

С уважением, консультант службы