Вопросы

Автор: Захар
06.08.2014 18:04
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте! Мне 25 лет, я не могу устроится на работу, пойти на собеседование потому что это вызывает у меня сильный страх. Я не знаю чем он вызван, но он мешает мне жить, мне сложно иногда даже выйти на улицу, что то внутри меня гонит меня обратно в дом хотя для этого нет причин иногда кажется что он управляет мною. Было сложно написать это письмо я сидел час хотя бы написать строчку, но что то внутри меня этому противилось и сбивало с толку. Я не могу так больше жить, мне нужна помощь, я не знаю что мне делать, моя жизнь просто становиться бессмысленна.

Отвечает: Консультант службы
07.08.2014 01:53
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте, Захар! Причиной Ваших трудностей устройства на работу Вы видите «сильный страх». Вы осознали, что самостоятельно уже не справляетесь со своей проблемой. Сложно было даже написать это письмо. Но Вы сделали первый шаг. Прокрутите в памяти этот момент. Ответьте себе, что подтолкнуло Вас. Запомните эти мысли, чувства. И, когда нужно будет сделать второй шаг, актуализируйте их. Было бы замечательно, если бы вторым шагом стало Ваше обращение за очной помощью к психологу, психотерапевту. Это необходимо. В том случае, если Вы не видите пока для себя возможным такое обращение, позвоните на доступный телефон доверия, чтобы получить помощь и поддержку специалиста. Удачи Вам и всего доброго! С уважением, Ольга