Вопросы
Здравствуйте! Меня унижает и оскорбляет бывший мч. Почти три года были в отношениях, но полтора года назад он узнал о том, что у меня когда-то была попытка отношений с его другом. Почему попытка? Потому что это длилось всего несколько месяцев, за которые мы поняли что абсолютно не подходим друг другу по жизненным целям, взглядам на отношения и религию. Когда мой мч об этом узнал был просто взрыв, истерика! Он начал обвинять меня во лжи, хотя когда начались наши отношения я не знала о том, что они знакомы. Начались моральные унижения и оскорбления, т.к у того мч слава не очень надежного мужчины, который использует девушек. Меня закидывали сообщениями, преследовали у дома, у работы. Он кричал на меня и оскорблял на всю улицу прилюдно. Всё это длилось месяца 2-3. Он взрывался, а потом говорил как любит и просил помочь ему справиться с этой болью. Я пошла на это. И вот полтора года я продолжаю жить в этой травле. Мы вместе не живем, я его боюсь. Периодически мы просто ругаемся и он начинает эту травлю заново, унижения, оскорбления, а недавно он ударил меня по лицу и пнул по ноге, толкнув в спину. Снова куча низменных слов в мой адрес. Я думала мы расстанемся уже окончательно, я не могу больше это терпеть. Но он снова находит меня и зная что я боюсь публичных выяснений около моей работы, сажает меня к себе в машину, снова начинает смягчаться и вроде всё хорошо, но до первой ссоры. Последняя ссора состоялась у него дома, я начала собираться чтобы уехать к себе домой, он начал меня хватать за руки, не пускать и продолжать меня унижать. Это может длиться часа 2-3, и зная это я пытаюсь как можно скорей убежать. Но он меня догнал и схватив за курточку толкнул с лестницы. Я схватилась за перила, что меня спасло. На сегодняшний день мы не вместе, и он продолжает писать мне гневные сообщения, оскорблять меня как личность, как девушку и просто как человека! Я так больше не могу! Я не хочу жить! Я его люблю, но мне человек просто не дает спокойной жизни! И уйти от него не могу, и потому что до сих пор люблю, и потому что даже предпринимая попытки это сделать он меня находит, не дает пройти и просто заставляет с ним общаться!
Подскажите пожалуйста, как быть в такой ситуации? Я так больше не могу….(((
Здравствуйте, Ксения!
На протяжении долгого времени Вы находитесь в состоянии эмоционального и, с некоторых пор, физического насилия. Когда ранее близкий человек начинает оскорблять, угрожать, принижать чувство Вашего достоинства, а также подвергать Вашу жизнь и здоровье опасности, это начинает сказываться на качестве Вашей жизни, на Вашем внутреннем комфорте и удовлетворенности от жизни, снижая показатели.
И сейчас Вы находитесь на перепутье дорог, когда не знаете, какое решение предпринять, поскольку каждое из них сопровождается для Ввас своими сложностями и потерями.
Ксения, Вы пишете, что больше не можете терпеть такое отношение к себе, и, не смотря на то, что чувства к человеку еще остались, пытаетесь от него уйти. Однако смена его поведения с агрессивного на более мягкое, а также игра на Вашем страхе публичных выяснений отношений подталкивает Вас возвращаться снова и снова.
Поведение Вашего бывшего молодого человека не изменится само собой. Я думаю, Вы уже заметили закономерность, когда идет подъем и спад эмоций в отношениях. Готовы ли Вы постоянно к подобным качелям, слушать его оскорбления в свой адрес, подвергаться угрозе причинения вреда вашему здоровью и Вашей жизни?
Вы говорите, что любите его до сих пор, поэтому я хочу задать Вам вопрос, Ксения, любите ли Вы себя? Когда человек кого-то любит, он проявляет заботу о комфорте другого, беспокойство по поводу самочувствия, теплоту по отношению к партнеру. Все это можно применить и в отношении самой себя. И Ваши попытки уйти, поставить точку в тех отношениях, показывают, что Вы хотите себе спокойствия, комфорта и благополучия, безопасности.
Обозначьте четко свои границы, что для Вас любые формы насилия и оскорбления не допустимы. Учитывая ситуацию, Вы можете вместо личной встречи написать ему. Окружите себя поддержкой друзей и близких, коллег. Если Вы боитесь публичного выяснения отношения, важно, чтобы Вы знали, что можете на кого-то опереться.
Ксения, Вас пугает сам факт публичных выяснений отношений или только около работы? Попробуйте задать себе вопрос, почему это Вас пугает, что будет, если Вы все-таки будете выяснять отношения на публике? Какие последствия для Вас у этого действа могут быть? Что вы приобретете в результате?
Если подобная ситуация будет продолжаться, подумайте о подключении правоохранительных органов власти. Для этого нужно будет предоставить доказательства его агрессии (сообщения, к примеру), подать заявление в полицию, где выдается направление на судебно-медицинское освидетельствование для снятия побоев, или обратиться в травмпункт или приемный покой больницы.
Также ограничьте доступ к своим личным данным. Заблокируйте его номер телефона, социальные сети и мессенджеры, чтобы избежать нежелательных контактов и снизить уровень стресса.
Если Вы хотите с ним расстаться, но по каким-то причинам не можете его отпустить, я рекомендую обратиться очно к психологу или открыть личный кабинет у нас на сайте, где Вы сможете общаться со специалистом столько времени, сколько Вам будет необходимо. Диалог на сайте отображаться не будет. Подобная работа позволит прояснить моменты, из-за которых возникла Ваша привязанность к нему, а также специалист поддержит и научит справляться с трудностями, возникающими в процессе расставания.
Помните, Ксения, что, если Вы не хотите терпеть подобное к себе отношение, Вы можете его прекратить. В первую очередь сосредоточьтесь на своей безопасности, а не на том, что о Вас могут подумать другие люди, ведь Ваша жизнь бесценна.
Берегите себя!
С уважение, консультант службы поддержки