Здравствуйте.я 2 года тому назад устроилась на работу.Я очень стесняюсь свою начальницу.Даже общаться с ней не могу.Так в коллективе отношения хорошие.С ней когда разговариваю аж слова путаю ,краснею.Было такое как она поручала мне пару дел я не могла выполнить их из-за своей глупости.(то растерялась,то ошиблась)сначала думала это может быть с каждым но последнее время такое ощущение ,что это все происходит только со мной.Я рядом с ней даже разговаривать не могу в компании.Даже пошевелиться боюсь,что все падает с рук.Когда она что -нибудь поручает с я боюсь что не смогу выполнить и это мне мешает..Очень..в работе.Я не хочу терять свою работу...помогите мне пожалуйста.
Отвечает: Консультант службы
08.08.2014 17:08
Тема не указана
Здравствуйте, Julia!
Чтобы понять, почему вы стесняетесь вашу начальницу, хорошо бы понять, какие чувства за этим «стоят», что происходит во время контакта с этим человеком, кого в вашей жизни она вам напоминает... За "стеснением" может "стоять" все что угодно- удерживаемые и подавляемые страх, любовь, гнев, страсть, восхищение, признательность, вина, стыд.
Иногда «фигура» начальника может напоминать кого-то важного, могущественного и влиятельного из предыдущей жизни, каким иногда становится для маленького ребенка взрослый и неразрешимые ситуации детства вновь и вновь могут «закидывать» нас в непроработанное когда-то состояние…
Что такое "я стесняюсь"- это подавленное возбуждение, какие чувства вы сдерживаете, не хотите показать, стыдитесь? Представьте на секунду, что было бы, если бы вы не стеснялись, что бы вы сказали, сделали иначе, о чем завели или поддержали разговор? Хотите ли вы этого на самом деле?
Если вы опасаетесь показаться глупой-неловкой- непрофессиональной - боитесь обнаружить и предъявить свои какие-либо личные качества, показаться далекой от идеала или не такой, какой вы себя предъявляли при приеме на работу,… побудьте собой настоящей, примите себя такой, какая вы есть…
Иногда справиться с подобным состоянием помогает признание вслух - "знаете, я так стесняюсь, что у меня все валится из рук..." «это задание настолько важно для меня, и я так боюсь провалить его, что начинаю быть в контакте со своим страхом, который меня сковывает и парализует, я забываю, как делать то, что мне надо делать».
Многие люди страдают от застенчивости. Julia! Мы можем много фантазировать о том, что подпитывает вашу стеснительность и сковывает вас при общении именно с этим человеком. Позвоните на нашу линию, чтобы позволить себе разобраться в этом более детально…
С уважением, Юлия.