Вопросы
мне 18 лет, я с 14 лет употребляю наркотики (соль), год назад я попала в реабелитацию, пол года была там, и спустя пол года после приезда из реабелитации я сорвалась. я рассказала об этом маме, мама в шоке и очень зла и грустит. она говорит, что я сломала ей всю жизнь. она думает, что я никогда не изменюсь и жизни у меня не будет. с детства , с ±11 лет я думала о суициде, но скорее эти мысли возникали чтоб привлечь внимание. сейчас эти мысли вернулись, ведь я не вижу смысла в жизни, я не вижу себя в будущем. смысл мне жить дальше, если срывы проявляются? Если я сорвалась сецчас , то какая вероятность того, что это произойдет опять? и эти мысли мне мешают, мешают мне найти себя, мне тяжело трудиться ради себя, у меня нет самоценности.
Здравствуйте, Вика!
Вы оказались в ситуации, когда после долгого воздержания от употребления наркотиков, впервые сорвались, и теперь вас переполняет отчаяние. Вы боитесь, что это может произойти снова, и слова мамы о том, что вы никогда не изменитесь, могут оказаться правдой.
Прежде всего, необходимо сказать, что срывы действительно не редкость, и даже выздоравливающие с большим стажем трезвости в тяжелые моменты жизни, бывает, употребляют снова. Но срыв – это не повод пожирать себя чувством вины и опускать руки. Можно посмотреть на ситуацию с другой стороны: вам целых полгода после реабилитации удавалось воздерживаться от веществ, чего не удается большинству зависимых. Вы сильный человек с большим желанием навсегда отказаться от наркотиков – а это самое главное в выздоровлении.
Но дело в том, что наркотическая зависимость – это хроническое заболевание, которое требует постоянной работы со специалистами, прежде всего психологом, чтобы устранить причину, по которой вы когда-то пристрастились к наркотикам. Ваше чувство отсутствия смысла и самоценности, чувство вины сами по себе являются триггерами для тяги, и они должны в первую очередь стать мишенями для психологической работы. К сожалению, формат однократного ответа не позволяет провести эту работу в полном объеме, но вы можете обратиться в сообщество анонимных наркоманов и посещать группы психологической помощи для зависимых. Только так можно прийти к долгосрочной трезвости, однократного пребывания на реабилитации не достаточно, чтобы преодолеть зависимость.
С уважением, Светлана, консультант службы.