Вопросы
Здравствуйте, у меня как будто безвыходная ситуация. Мне 15 лет, а меня с рождения очень сильно гиперопекают. Родители не покупали мне телефон, пока мне не подарила его бабушка (родители с ней ругались из за этого, а я была очень благодарна). меня никогда не отпускали нормально гулять, только на короткое время во дворе. Мама с папой живут раздельно, я с мамой и младшей сестрой, вину которой в любых ситуациях перекладывают на меня. любые попытки поговорить о моем моральном состоянии с мамой заканчиваются ее истериками, она всегда во всем винит меня и говорит, что я порчу им жизнь, на любое слово она отвечает либо "закрой рот" либо игнорирует. Папа никогда мне не верит, а верит только ей. Я просила его забрать меня к себе, но каждый раз ему было все равно. у меня все время забирают телефон, я не могу общаться с друзьями в интернете и на улицу выйти гулять тоже не могу. во время постоянных ссор мама всегда говорит мне уходить и что кроме нее я никому не нужна. у меня всегда были друзья, которые могли бы меня приютить и когда я один раз собралась и ушла к ним, родители меня искали чуть ли не с полицией (меня не было каких то три часа). Я не знаю что мне делать, я никогда не смогу ужиться с мамой, мне кажется она психически не уравновешена. Но у меня абсолютно нету выхода. я стою на крыше пишу это и хочу прыгнуть
Ангелина, здравствуйте!
В своем обращении вы рассказываете о том, что в ваших отношениях с родителями много недопонимания и обид. Вы не находите поддержки со стороны одних из самых родных вам людей, что вызывает в вас чувство отчаяния. Вы столкнулись с большим внутренним противоречием: с одной стороны, вам хочется внимания к вашим душевным переживаниям от мамы и папы, а с другой, наоборот, чтобы внимание родителей к вашей персоне было не таким пристальным. Это естественно для вашего возраста, но не менее тяжело - испытывать одновременно такие разно направленные желания: желание в эмоциональном единстве со взрослыми и желание в самостоятельности. Готова предположить, что вы имеете потребность в том, чтобы родители к вам относились как к равной, давали больше свободы действий, но вы не получаете такую возможность в той мере, в которой хотите. Однако это происходит не по тому, что родители «играют» против вас, а по причине того, что они стремятся вас защитить, помочь вам так, как умеют.
И чтобы их действия стали полезны для вас, предлагаю вам помочь увидеть вашим родителям, что вы действительно уже можете быть с ними в каких-то аспектах жизни на равных. Ведь даже рассматривая ситуацию, когда вы ушли к друзьям, и, судя по всему, не сообщили родителям о том, где вы, то она не добавила им уверенности в том, что вы повзрослели, а скорее наоборот, усилила тревогу за вас. Намного эффективнее было бы предупредить маму и папу о вашем местоположении и времени вашего отсутствия – именно так поступают взрослые люди.
Что вы можете сделать сейчас? Проявите инициативу, например, в вопросах домашних дел; в делах полезных для семьи; в делах, связанных с вашей личной ответственностью; в учебных делах. Покажите родителям, что вам можно доверить выполнение определенных обязанностей, держите данные обещания. Ангелина, как вы думаете, есть ли такие дела, в которых взрослые ожидают вашей самостоятельности, но вы по каким-либо причинам ее не проявляете? Ответ на данный вопрос «подсветит» вам те безопасные сферы, в которых вы сможете реализовать свою взрослость уже сейчас.
Относительно выстраивания диалога с родителями, попробуйте заранее сформулировать то, что вы хотите получить от разговора с нимии о вашем «моральном состоянии» – поддержку, внимание, совет или что-то еще. Чем более конкретно вы скажите маме и папе о том, какая потребность не удовлетворена, тем проще вам будет вместе найти решение. Да, Ангелина, любые ситуации решаемы! Не торопитесь с выводами и не бойтесь просить о помощи. Если сейчас не удается поговорить с родителями, то обратитесь к другим взрослым – вашей бабушке, классному руководителю, психологу в учебном заведении - опишите им свои трудности. Также всегда есть возможность получить консультацию психолога на «Детском телефоне доверия» по номеру 8-800-200-01-22 или в нашей службе экстренной психологической помощи.
Ангелина, берегите себя!
С уважением, консультант службы.