Здравствуйте, Алевтина!

Если я правильно поняла Ваше обращение, то Вы обеспокоены конфликтом с мужем, и теперь искренне стремитесь получить прощение. Алевтина, Вы уже сделали важный шаг - Вы не обесценили ситуацию и не закрыли на нее глаза.

Вы оказались в очень уязвимой ситуации: брак совсем молодой, семейные отношения только формируются, а конфликт оказался резким и задел самое чувствительное - уважение и чувство собственной ценности мужа. Важно признать, что одно слово, сказанное сгоряча, действительно может ранить глубоко, особенно если для человека тема уважения и принятия очень значима. При этом Ваша реакция - сожаление, извинения, готовность брать ответственность и работать над собой - говорит о Вашей зрелости и искренней любви.

То, что муж говорит Вам, будто Вы его не любите, скорее всего, связано с тем, что его доверие сейчас пошатнулось. Даже если разумом он понимает, что Вы сожалеете, эмоционально ему может быть трудно снова почувствовать себя в безопасности рядом с Вами. Поэтому он в некотором смысле «наблюдает», возвращаясь к этой теме вновь, не чтобы наказать, а, чтобы убедиться, что есть сожаление. Важно понимать: Вы не можете заставить другого человека простить быстрее или «до конца». Прощение - это всегда процесс, и у каждого он занимает разное время. Сейчас Ваша задача не доказывать любовь словами, а последовательно показывать ее действиями и устойчивым поведением. Спокойно, без оправданий и давления, можно попробовать сказать мужу, что Вы видите, как сильно его задели, что Вам искренне жаль, и что Вы понимаете: ему нужно время. И затем дать это время, не требуя немедленного облегчения ситуации. Если он говорит, что Вы его не любите, попробуйте не спорить и не убеждать, а отражать его чувства, например, можно использовать формулировки наподобие: «Я слышу, что тебе больно и ты сомневаешься в моей любви. Мне жаль, что я дала тебе повод так чувствовать». Такая позиция часто помогает человеку почувствовать, что его боль не обесценивают и не отмахиваются от нее.

И еще один важный момент, Алевтина: не забывайте о себе. Чувство вины не должно превращаться в постоянное самонаказание и страх потерять отношения. Здоровые отношения строятся на взаимном уважении, а не на вечном искуплении одной ошибки. Если Вы будете стабильны, бережны и честны, а он постепенно увидит, что это не разовое обещание, а качество Вашего поведения, доверие может быть возвращено.

Алевтина, дайте процессу время, оставайтесь в контакте с собой и с ним, и помните: одна ошибка не отменяет Вашу любовь и не делает Вас плохой женой.

С уважением и поддержкой, консультант службы.