Вопросы
Здравствуйте, меня зовут Ольга. У меня есть старшая сестра (сейчас мне 20, ей 26). У нас с ней довольно хорошие, близкие отношения, мы делимся друг с другом своими секретами, мыслями, все, в общем-то, хорошо. Но когда случаются ссоры или ее замечания в мой адрес, я реагирую на это очень эмоционально. Это сразу вызывает у меня слезы, обиду, а потом злость. Мне хочется нагрубить, перестать общаться как бы на зло. Я понимаю, что это ни к чему хорошему не приведет, что надо вести себя как ни в чем не бывало. Но как мне бороться с этой обидой внутри, она такая сильная. В эти моменты кажется, что весь мир против меня. Даже если замечание незначительное, я воспринимаю это очень серьезно, даже если я уверена, что права в данной ситуации, или что ничего плохого не сделала, я начинаю сомневаться в своей правоте, ведь она старшая сестра ей виднее. Я предполагаю, что это связано с детством. Оно у меня было счастливое, но когда мы с сестрой ссорились, мама чаще была на ее стороне, после чего, на мой взгляд, у меня и сложилось ощущение, что я всегда не права, что я глупая маленькая девочка. Маме то и старшей сестре виднее, двое против одного - получается, правы те, кого больше и кто старше. Мне уже 20 лет, я взрослый человек, а с ними чувствую себя ребенком. Мне это очень мешает, потому что в такие моменты чувствую себя ничтожным человеком, глупым, бесполезным. Даже думаю, вот умру и будет вам легче без меня. Что касается каких-либо ссор или недопониманий, например, с любимым или подругой, у меня нет таких серьезных внутренних конфликтов, проблем. Подскажите, как мне работать с собой в такие моменты и как общаться, как вести себя с сестрой и мамой в таких ситуациях. Заранее спасибо!