Виктория, здравствуйте. Вы пишете о том, что находитесь в депрессивной фазе, чувствуете усталость. Причину своего состояния видите в том, что живете не той жизнью, которую хотите. Сейчас вам приходится учиться в университете, потому что это важно вашим близким. Вы также уделяете время работе, часто болеете, и находитесь в постоянном стрессе. Вам не нравится климат региона, где проживаете, не нравится страна, холод и все, что окружает. От всего этого часто возникают мысли о суициде. Вы задаетесь вопросом: "Что мне делать?" Ум дает ответ: "Хочу уехать туду, где тепло". 

Виктория,  сейчас вы четко понимаете, что есть состояние депрессии, у вас уже был положительный опыт приема антидепрессантов. И это может помочь вам принять решение о повторном обращении к психиатру, чтобы восстановить свое психоэмоциональное состояние. Также хочу обратить ваше внимание , на примере текста обращения,  как влияет фокус внимания на внутреннее состояние. В тексте обращения часто звучат фразы - "Я хочу уйти", Я не хочу жить в этом климате, стране",  "мне не нравится", " Я устаю", Я часто болею", "не приходится делать то что не нравится". Как вы думаете, погружаясь в эти мысли, это позволяет вам жить той жизнью, о которой вы мечтаете, эти размышления вас наполняют или истощают?  Стоит отметить, что негативные чувства и мысли - это сигналы психики о том, что человеку важно что-то изменить, пересмотреть или переосмыслить. С этим нет смысла бороться, поскольку борьба разрушает и забирает внутренние силы. Здесь важно сделать выбор в пользу того, что для вас важно. Предлагаю вам сместить фокус своего внимания с анализа причин "плохой" жизни, на выбор тех шагов и действий, которые приведут к желаемым последствиям. Хотите жить там, где тепло? Поразмышляйте, что ценного для вас в таком решении? Это сиюминутное желание сбежать от "холода" внутри и снаружи или это желание глобальных перемен? Каких я желаю перемен в жизни, какие решения и действия мне важно реализовать, с какими последствиями я готова столкнуться? Есть желание завершить обучение в универе? Представьте такую реальность, чем тогда вместо этого будете заниматься, что будет вас направлять в жизни, какие ценности, цели, желания?  Беспокоит здоровье? Важно начать делать то, что будет поддерживать состояние здоровья. В умах людей, подверженных депрессивным состояниям,  встречается заблуждение о том, что если становится плохо, то надо уходить, бросать то, что создает дискомфорт, избегать людей, мест, ситуаций. И в этом видится проявление "заботы" о себе. Но как отмечают психологи, избегание реальности создает ухудшение и без того непростого состояния. Именно поэтому стоит опираться в своих мыслях не на те, что говорят: "не могу", "не хочу", а задаваться вопросами: - "А что я могу сделать, чтобы двигаться к тому, что важно и ценно для меня.  Возможно, что именно сейчас настало время выйти на диалог с родителями, чтобы обсудить ситуацию с универом, озвучить им свои цели, свое виденье собственной жизни, где вы несете полную ответственность за последствия принятых решений.

С уважением, Ирина.