Здравствуйте, Александра. Вы оказались в противоречивой, парадоксальной ситуации: лекарство, которое должно приносить облегчение, вместо этого делает ваше состояние невыносимым. Это действительно очень болезненные переживания и важно, что вы нашли в себе силы, чтобы описать то, что происходит и обратиться за поддержкой. Это требует большой смелости – взглянуть в лицо своим переживаниям и описать их.

Ваша реакция на антидепрессанты очень важна. Когда психика долгое время существует в определённом состоянии (даже если это страдание), любое изменение, даже позитивное, может восприниматься как угроза. Представьте, что вы много лет жили в тёмной комнате, и вдруг кто-то начинает приоткрывать ставни. Свет не приносит мгновенного облегчения — он режет глаза, дезориентирует. Желание вернуться в знакомую тьму может быть сильнее желания увидеть то, что может пугать. Ваше «невыносимо» может быть связано не с тем, что лекарства не работают, а с тем, что они начинают работать, слегка меняя внутренний ландшафт, к которому вы привыкли.

Вы задаете фундаментальные вопрос: «Зачем лечиться? Чтобы дальше жить? Найти смысл?» Возможно, в текущем состоянии эти вопросы слишком глобальны и потому невыносимы. Мне хотелось бы предложить альтернативный подход, вдохновленный экзистенциальной философией. Иногда жизнь не держится на «радости» или «смысле», а на чем-то более скромном — на «несмотря на». Виктор Франкл, переживший концлагерь, писал, что иногда человек может продолжать существовать не потому что видит смысл, а потому, что принимает решение продолжать несмотря на отсутствие смысла. Это решение не пассивное ожидание смерти, а активное принятие неопределенности. Возможно, сейчас лечение нужно не для того, чтобы обрести счастье, а для того, чтобы дать себе возможность когда-нибудь по-другому ответить на вопрос о смысле. Или узнать, существуют ли за пределами текущего состояния другие способы существования.

Ваши переживания на фоне приёма антидепрессантов крайне важно обсудить с вашим психиатром. Опишите ему именно это состояние: «ощущение смерти отдаляется, и это невыносимо». Это ценная информация для корректировки лечения. Возможно, требуется изменение дозы или препарата. Также, даже при пассивных мыслях о смерти, важно иметь план безопасности. Если окажитесь в критическом состоянии можно воспользоваться телефоном психологической помощи, позвонив по номеру: +7 (495) 989-50-50. Вы сможете поговорить со специалистом, который выслушает, поддержит и постарается помочь найти выход из сложившейся ситуации. Берегите себя.

С уважением, консультант службы.