Здравствуйте, Руслан!

Вы сейчас описываете ситуацию, в которой переплетаются тревога, неопределённость, сложность выбора и переживания о том, как родители могут отреагировать. Когда столько разных эмоций и мыслей присутствуют одновременно, это вполне может вызывать много внутреннего напряжения, волнения и ощущение, что справляться с этим непросто. И при всём этом вы ищете помощь, пытаетесь понять, что с вами происходит, и это говорит о большом внутреннем усилии - о том, что вам важно справиться и найти для себя путь. Это действительно непросто, и то, что вы смогли об этом написать, - уже значимое проявление вашей силы и осознанности.

Из вашего сообщения видно, что сейчас перед вами стоит сразу несколько серьёзных вопросов, которые переплетаются между собой: вы пытаетесь понять, кем хотите быть, при этом сталкиваетесь с риском отчисления, и всё это сопровождается страхом сделать выбор, который может оказаться неверным в будущем. Когда на плечи одновременно ложится и неопределённость, и давление обстоятельств, и переживания за своё будущее и ожидания родителей, это естественным образом вызывает тревогу, эмоциональную перегрузку и ощущение, что сложно разобраться в себе. В такой ситуации сомневаться, волноваться и теряться - вполне нормальная реакция на множество задач и решений, которые требуют внимания прямо сейчас.

Руслан, вы пишите о том, что учитесь в университете, но вероятно, если вы задаетесь вопросом о самоопределении, ощущаете, что выбранная профессия вам не подходит и не вызывает отклика или интереса. Это важный сигнал, на который стоит обратить внимание, потому что именно такие ощущения помогают понять, что текущий путь может не полностью соответствовать вашим внутренним интересам и ценностям. Замечать подобные сигналы - первый шаг к тому, чтобы внимательно прислушаться к себе, своим желаниям и возможностям, а не просто следовать обстоятельствам или ожиданиям других. В этой ситуации вы можете поразмышлять о том, что именно вызывает у вас внутреннее сопротивление. Когда вы думаете о текущей учебе, какие её аспекты кажутся сложными или неприятными? Есть ли в ней моменты, которые всё же вызывают интерес, или ощущение неудовлетворённости полное? Может быть, трудности связаны с конкретными предметами, форматом обучения или нагрузкой, а не с самой сферой деятельности?

Если в процессе размышлений вы придёте к выводу, что учеба на выбранной специальности действительно вам не подходит, стоит остановиться и внимательно прислушаться к себе, чтобы понять, чем вам действительно хотелось бы заниматься и какой профессии вы хотели бы посвятить своё время. Сейчас важно рассмотреть не только текущие ощущения от учёбы, но и свои интересы, склонности и сильные стороны, которые могут быть реализованы в будущем. Полезно задать себе вопросы, которые помогут более осознанно рассмотреть возможные варианты профессиональной деятельности, например: какие виды деятельности вызывают у вас интерес и мотивацию? В какой работе вы чувствуете готовность учиться, развиваться и вкладываться? Какие навыки и сильные стороны вы хотели бы использовать в профессиональной сфере? Есть ли направления, которые когда-то казались вам привлекательными, и что именно в них привлекало? Какие результаты или достижения в работе для вас важны, чтобы ощущать удовлетворение? Ответы на эти вопросы помогают постепенно прояснить, какие профессиональные направления действительно соответствуют вашим интересам, ценностям и способностям, и создают основу для осознанного выбора будущей карьеры.

Руслан, после того как вы проанализируете свои интересы, сильные стороны и возможные направления профессиональной деятельности, важно помнить: какой бы выбор вы ни сделали – это ваш правильный выбор. Жизненный путь редко бывает линейным, и многие люди пробуют разные направления, меняют профессию, корректируют свои цели и желания по мере взросления и накопления опыта. Ошибаться, передумывать, искать и пробовать - это естественная часть процесса развития, а не показатель неудачи или слабости.

Ваше стремление обдумывать будущее серьёзно, не торопиться с решением и прислушиваться к себе показывает, что вы подходите к этому ответственно и осознанно. У вас есть право идти своим темпом и выбирать путь, который подходит именно вам, ориентируясь на свои интересы, сильные стороны и ценности.

Когда вы определитесь с направлением и почувствуете готовность, также важно поделиться своими мыслями и переживаниями с родителями. Это может помочь им лучше понять ваши мотивы и поддержать вас в принятом решении. Разговор с близкими может стать ресурсом и опорой в процессе перехода, а также уменьшить внутреннее напряжение, связанное с ожиданиями других.

Руслан, также вы можете зарегистрироваться на нашем сайте в личном кабинете, открыть тему с волнующим вопросом. Таким образом вы сможете общаться со специалистом в формате переписки (диалога), где можете получить необходимую поддержку, делиться своими чувствами и переживаниями, и поисследовать сложившуюся ситуацию.

С уважением, консультант службы.