Вопросы

Автор: Екатерина
06.07.2014 20:24
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте! Я на 28 неделе беременности. В последнее время стала очень раздражительной и плаксивой, всё меня не устраивает, взрываюсь по любому поводу, устраиваю истерики,постоянно ссорюсь с мужем и родителями. Мужу это все надоело, и всё идет к разрыву. Все обвиняют меня в том, что у меня плохой характер, никакого понимания со стороны близких. Но я же не всегда была такой. Часто появляются суицидальные мысли, несмотря на то, что скоро родится ребенок. Не могу с этим ничего поделать. Понимаю, что это плохо для будущего ребенка, но успокоиться не получается. Как с этим справиться?

Отвечает: Консультант службы
07.07.2014 03:17
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте, Екатерина! Вы беременны, и чем больше становится срок беременности, тем меньше у вас получается контролировать свои эмоции. В последнее время чувствуете раздражительность, часто плачете, устраиваете истерики по любому поводу. Родители и муж устали от ссор, обвиняют вас, списываю все на плохой характер. Муж готов сбежать, чтобы не видеть всего этого. От непонимания близких возникают суицидальные мысли, стараетесь себя успокоить ради ребенка, но ничего не выходит. Екатерина, во время беременности у женщины естественно меняется гормональный фон, а значит может меняться и настроение. Хорошо, когда близкие это понимают. Но что делать, если нет понимания и есть эмоциональное состояние, которое трудно контролировать? Думаю, что есть смысл обсудить свое эмоциональное состояние с врачом, у которого вы наблюдаетесь. Что касается собственного контроля своих эмоций, то здесь нужно понимать, что именно провоцирует раздражение, какие эмоции и чувства возникают, важно понимать, что вы уже предпринимали, чтобы справиться с негативным состоянием и реакциями. И эти вопросы лучше обсудить в диалоге со специалистом. Может быть в вашей женской консультации есть психолог, обратитесь за консультацией или позвоните на доступный для вас телефон доверия. С уважением, КИра