Здравствуйте, Елизавета!

В обращении Вы затронули непростую и интересную тему: отношение к одиночеству. Можно ли быть одиноким и считать это комфортным, либо надо иметь друзей и много общаться с другими? Не могу сказать, что на этот вопрос есть однозначный ответ, однако, я надеюсь, что мои рассуждения по поводу этой темы помогут Вам определиться либо дадут пищу для размышлений.

С одной стороны, каждый человек - уникален, и может по-своему выстраивать отношения с окружающим нас миром. Кому-то важно находиться в шумных больших компаниях, им нравится обмениваться новостями с разными людьми, чувствовать себя частью коллектива и, даже, влиять на него. Другим, чтобы ощущать себя спокойно и безопасно, достаточно иметь узкий круг близких людей. Для таких людей важно само общение, его глубина и искренность без лишних объяснений. Они предпочитают тихие, но душевные места громким и людным мероприятиям. Кроме того, есть люди, которые восполняют свои жизненные ресурсы, находясь в одиночестве. Это не значит, что они страдают, напротив, они привыкли слушать себя и свои мысли, стараясь сконцентрироваться на своих интересах и потребностях. Мы все разные, и имеем право выстраивать свою социальную жизнь так, как хотим.

С другой стороны, в социуме общительность чаще всего воспринимается как более приемлемый ("нормальный") вариант, так как таких людей больше. Возможно именно с этим и связан тот отклик, который Вы получаете от окружающих. Если для них взаимодействие с другими людьми - это ценность, то они считают, что это также должно разделяться Вами. Елизавета, Вы не становитесь "неправильной" из-за желания быть в одиночестве ("в кубике"), скорее просто такое поведение менее распространено. Мне кажется, что основной вопрос - насколько Вас устраивает одиночество. Согласитесь, удовольствие от пребывания одному и вынужденность быть одному, так как у меня нет друзей, или я не знаю, как мне завязать отношения, - это разные вещи. В первом варианте, как только появится желание пообщаться - можно выбрать для себя приемлемый способ взаимодействия (сходить куда-нибудь, пообщаться через соцсети и др.). Во втором - важно научиться коммуникации с миром. Почему научиться? Потому что в нашем мире избежать полностью контакта с другими людьми не получится. Так или иначе Вы столкнетесь с ситуацией, где Вам будет необходимо выразить свою просьбу, пояснить свое решение или поступок, и для этого понадобятся навыки коммуникации. Это может быть простой разговор в магазине, решение вопросов на работе или запись в поликлинику. Так что одиночество "не равно" необщительности.

Елизавета, сочувствую, что Вы не можете найти понимание среди окружающих по этому вопросу, но если необходимо, Вы можете (и имеете право) отстаивать свой выбор. В общении с теми, кто пытается навязать вам определенные действия или свое мнение, старайтесь говорить простыми, но уверенными фразами, не оправдываясь и не переходя "на личности". Поблагодарите собеседника за беспокойство, но твердо дайте ему знать, что Вам комфортно в таком состоянии, и Вы не желаете поступать иначе. Не требуйте от людей мгновенного понимания вашей позиции, потому что многие оценивают это через призму собственного опыта. Но постепенно, обозначая личные границы, Вы сможете добиться уважения к вашему выбору.

Елизавета, не забывайте, что все трудности, которые возникают перед человеком, можно решить. Но главное – оставаться верным себе и своим желаниям! А если Вам понадобится помощь, или Вы захотите обсудить эту тему подробнее с одним специалистом-психологом, то Вы всегда можете создать обращение в рубрике «Личный кабинет» на сайте.

С уважением, консультант службы