Вопросы
Хочу помочь сыну!
Свн встречает с девушкой примерно 4 месяца. Первое время было все хорошо, после у нее постепенно начались какие-то нестабильные поведения, оказалось что у нее не в порядке с психикой, это было и ранее до него. Он не может нормально работать- весь день она ему звонит, он должен ее поддержать, ей плохо- типа панические атаки или что. Он после встречи с ней как выжатый лимон. Нет сил. Говорит что уже не может в этих отношениях. С его стороны были попытки ее развеять, чтобы она отвлекалась, но он приезжает домой потерянный, выжатый, морально высосанный. Хочет расстаться и не знает как это сделать? Стоит ли дальше тянуть или резко это делать? Как быть
У него уже начались проблемы на работе и в психическом плане
Здравствуйте, Наталья! Вас беспокоит то, что отношения вашего сына, на ваш взгляд, высасывают из него силы и ему нужно закончить данные отношения. Действительно непросто наблюдать, когда родной человек угасает в отношениях, но и влезать в чужую жизнь далеко не самое легкое решение.
Важно оценить насколько ваше вмешательство необходимо. Сын подвергается физическому или психологическому насилию? Он является жертвой абьюза или зависимых отношений? Просит ли он вас о помощи, чтобы завершить эти отношения? Если ответ на перечисленные вопросы положительный, тогда со своей стороны, помимо эмоциональной поддержки и безопасного пространства, вы можете откровенно пообщаться с ним: расскажите о том, как вы видите их отношения и его состояние от них «ты кажешься несчастным, я волнуюсь за тебя». Не употребляйте оценок и ярлыков по типу «ты достоин другого отношения». Не настаивайте на своей точке зрения и советах, так как это может вызвать негативную реакцию и отторжение. Озвучьте свои намерения в помощи «Я всегда поддержу тебя, можешь обратиться ко мне». Если в вашей жизни были похожие примеры – поделитесь ими, скажите, что все хоть раз находились в токсичных отношениях и это нормально, это опыт, главное выйти из них и выделить для себя что-то полезное и важное. Подсветите для сына его достоинства и положительные качества, например, его стойкость, ответственность и целеустремленность, ведь он искренне прикладывает усилия, чтобы помочь своей девушке.
Кроме этого, вы можете предложить сыну обратиться к психологу, который специализируется на нездоровых отношениях. Это поможет разобраться в причинах почему сын вступил в такие отношения и имеет сложности с выходом из них. Возможно, у него высокая тревожность и он не представляет будущее без привычного человека, либо он воспроизводит паттерн любви и семьи из детства.
Наталья, будьте терпеливы, выход из токсичных отношений не быстрый, требует много поддержки и работы над собой (для сына). Не настаивайте и не берите на себя ответственность за решения. Дайте сыну возможность решать самому, как ему поступать дальше.
Если вы чувствуете, что хотите обсудить данную тему более подробно, у нас на сайте есть возможность создать тему в личном кабинете, чтобы иметь возможность диалога с психологом.
С уважением, консультант службы.