Здравствуйте, Федя!

Из Вашего обращения я поняла, что Вы столкнулись с непростой эмоциональной ситуацией, в которой желание завершить отношения сталкивается со страхом последствий. Чувства, которые Вы испытываете, показывают Вашу чуткость к близким людям. Сейчас Вы находитесь в положении, где трудно выбрать верное решение, но в котором если ничего не поменять, то это будет иметь негативные последствия для самого себя. Страх оказаться причиной трагедии может удерживать Вас от расставания. Оказавшись словно в плену собственных переживаний, усугубляющееся бессилием перед ситуацией, Вы искренне пытаетесь найти выход, который не причинит боли ни Вам, ни другому человеку.

Попытка разорвать отношения сопровождается опасением за жизнь другого, чувством ответственности за чужие поступки. Поведение человека, который манипулирует угрозами суицида, непредсказуемо. Он может просто угрожать без действий, но также может быть настроен серьёзно. Может в попытках доказать, что это правда, причинить себе или Вам вред. Дело в том, ответственность за собственную жизнь должен нести только сам человек. Вы не ответственны за поступки девушки, а только она. Вам не нужно занимать роль «спасателя», не нужно взваливать на себя его жизнь и оставлять ему рычаг давления в виде угроз суицидом. Предположив, что партнёр просто шантажирует, можно воспринимать его угрозу всерьёз, но не стоит брать на себя роль спасателя. В сложившейся ситуации разумнее всего будет сообщить друзьям, родным, братьям или сёстрам партнёра, что девушка угрожает причинить себе вред, попросите их быть рядом на всякий случай.

Предложите Вашей девушке обратиться за профессиональной помощью по телефону психологической службы МЧС — 8 (495) 989-50-50 (круглосуточно). Объясняя это тем, Вы не можете дать ту поддержку, которая сейчас нужна, но психологи службы специально обучены помогать людям в сложных эмоциональных состояниях в любое удобное время. Разговор Вашей девушки с психологом о переживаниях, даст возможность получить проверенные методики, которые постепенно помогут принять мысль о расставании и снизить связанную с ней тревогу. Дополнительно в качестве психологической поддержки есть возможность создать обращение в разделе «Личный кабинет» на нашем сайте, где она сможет обмениваться сообщениями со специалистом психологической службы.

С уважением, Консультант службы.