Вопросы
Добрый день. Прошу помочь мне разобраться в отношениях с мужем. Женаты 6 лет, двое детей-погодок, на данный момент уже есть хорошие жилищные условия в ипотеке - у каждого своя комната. Муж плохо стал со мной обращаться, грубит, хамит, не отвечает на бытовые вопросы или вопросы о детях, если задаю, обижается на то, что уделяю много времени детям, а не ему. Проявляет вербальную агрессию в мою сторону и сторону детей, но сам этого не признает, еще сильнее злится на замечания. Интимная близость бывает редко, а я и не хочу, потому что он постоянно устраивает мне эмоциональные качели, то холод 2-3 недели, а потом извинения и тепло на пару дней, а я уже ничего не хочу с ним. Я в отчаянии, пыталась разговаривать, он не хочет, говорит, что уже пытался мне объяснять, но я его не слышу, ставлю детей на первое место и ему не верю, еще говорит, что мы его не ценим. Если он видит меня в слезах, то даже не интересуется, что случилось, делает озабоченный вид и уходит. Бывают дни, когда кроме привет, пока не говорит мне за день ничего. Мы живем раздельным бюджетом, я оплачиваю еду, бытовую химию, одежду для детей, на свидетельство бя денег не хватает, он платит расходы на машину, бензин и ипотеку с коммуналкой. У меня есть кредитка, о которой он не знает, я боюсь ему даже сказать об этом, потому что будет скандал, крик и потом опять игнор на месяц. А мне банально не хватало денег, чтобы купить детям зимнюю обувь. Муж считает, что это блажь, что я детей слишком балую. Когда я хотела уйти на удаленку и сказала, что в нашу комнату хочу поставить стол, то муж сказал, что категорически против, это же спальня. А потом через пару дней купил и поставил огромный компьютерный стол. Я обрадовалась, думала, что он для меня купил, но он сказал, что это для него, т.к. он купил себе компьютер и будет тут сам работать, а для моего компа места тут не будет. Покупает вещи в новую квартиру не советуясь со мной, просто ставит перед фактом. Сам выбрал, купил и поставил, а я узнаю постфактум. Подскажите хотя бы какие-то начальный шаги выхода из такого положения. В новом месте я нахожусь, будто в изоляции, мне даже не с кем поговорить, не с кем обсудить свое положение, плакать хочется каждый день. Когда муж задерживается на работе и мы с детьми остаемся одни, мне даже дышится легче, а когда он приходит, и снова начинает орать за какие-то мелочи на детей, то у меня руки опускаются, не хочется домой с работы возвращаться. Причем со стороны все говорят, какой муж у меня вежливый, обходительный, а дома будто другая его сторона открывается. Физически он меня и дочку не обижает, а сыну несколько раз доставалось - то толкнет, то по попе даст, то по лицу, я с ним скандалила из-за этого. Муж ответил - что-то не устраивает, ищи другого мужа, или к маме с детьми уезжай жить. В последнее время к детям наоборот ласков, а со мной холоден до предела. Когда сын кричит ему - ты плохой, муж ему отвечает - найди себе хорошего. Ругается за все - пролитая вода, просыпанный сахар, крошка на полу, немытая посуда, не сказали дети спасибо за еду. Из-за каждой мелочи начинает кричать и агрессировать. Я боюсь ему говорить что-то неудобное или неожиданное, все проблемы стараюсь сама решить, т.к. не выдерживаю уже эти крики. Помогите мне хоть немного, пожалуйста.
Здравствуйте, Ольга!
В своем обращение вы описали непростую ситуацию, с которой вам пришлось столкнуться. Вы пишите о ваших взаимоотношениях с мужем, о том, что уже продолжительное время они не такие, какие были раньше. Он более груб и холоден к вам и детям, не стремится взаимодействовать и поддерживать. Вы переживаете и вам некомфортно находится в таких отношениях. Ольга, позвольте отметить, что вы хотите двигаться дальше, а не продолжаете оставаться в данной ситуации, для этого вы обратились на сайт нашей службы.
Ольга, при длительном совместном проживании мужа и жены, рано или поздно заканчивается влюбленность, утихает жар страсти, притупляются чувства. Но наступивший кризис в отношениях не может являться поводом расставаться. Это время, когда от мужчины и женщины требуются особенные усилия, чтобы сохранить семью.
Отличить временные разногласия и случайные ссоры от кризиса не так уж просто. На приближающийся кризис указывает, в первую очередь, постоянная раздраженность супругов. Когда муж или жена все время чем-то недовольны, пребывают в плохом настроении, ворчат из-за мелочей - пора бить тревогу. Причины недовольств могут быть разными. Так или иначе, это тревожный знак, который нельзя оставить без внимания. На кризис могут указывать такие признаки: снижение влечения друг к другу; сокращение совместно проводимого времени; непрерывные бытовые ссоры; эмоциональная отчужденность; несовпадение взглядов на жизнь.
Ольга, в вашем обращение можно отметить несколько признаков кризиса, и если вы считаете, что так оно и есть, то нужно срочно принимать меры. При этом потребуются желание и усилия со стороны обоих супругов. В одиночку вы не сможете перебороть семейные трудности, что рано или поздно может привести к болезненному разрыву.
В критические моменты нужно прилагать многократные усилия, чтобы сохранить семью. Существует несколько общих рекомендаций, чтобы можно было постараться преодолеть тяжелый период в семейной жизни:
- Выйти на откровенный разговор, спокойно, без злости и эмоций высказать друг другу все то, что представляет для каждого из вас проблему. При этом важно внимательно слушать своего партнера, а также попытаться понять его. Вам надо вместе прийти к разрешению проблемной ситуации, договориться, как вы будете действовать дальше, дать друг другу взаимные обещания и обязательства.
- Выделить время для совместного отдыха. Часто супруги перестают друг друга замечать в повседневной суете, загруженности работой и домашними делами. Им необходимо найти свободное время, чтобы побыть наедине без детей, друзей и родителей. Совместная поездка за границу, туристический поход, ужин в ресторане – могут внести долю романтики в отношения.
- Заняться новым общим делом: это может быть ремонт, изучение иностранного языка, начало нового бизнеса. Главное, чтобы новое занятие было интересно обоим, и могло сближать вас.
Ольга, если между вами все еще есть любовь и желание быть вместе, то рано или поздно «черная полоса» закончится и отношения возродятся. Сейчас нужно разобраться, в чем выражается трудность в ваших взаимоотношениях, а потом подобрать подходящее решения для преодоления. С этим вам может помочь семейные психолог, куда вам необходимо обратиться вдвоем с мужем. Ведь вы не одна, это ваши общие отношения, это ваша семья, где на данный момент произошел разлад. И чтобы ваши отношения могли наладиться, вы оба должны над этим поработать.
Ольга, в данном формате у нас нет возможности вести диалог, и я не могу задать вам уточняющие вопросы, поэтому, вы можете создать личный кабинет на нашем сайте. За вами закрепят консультанта, с которым вы сможете продолжить работу в формате переписке столько, сколько это вам будет необходимо. Данный формат работы не публикуется на сайте в открытом доступе, т.е. весь диалог будет доступен только вам и вашему консультанту. Специалист сможет задать вам необходимые вопросы, чтобы более детально разобрать ситуацию и найти оптимальные варианты ее разрешения.
Берегите и цените себя. Искренне желаю вам благополучия и удачи!
С уважением, консультант психологической службы.