Здравствуйте, Дана.

В своем обращении Вы рассказываете, что учитесь на четвёртом курсе медицинского и чувствуете тяжесть из-за потери цели в учёбе. Вас беспокоит страх, что в будущем, работая врачом, Вы можете навредить пациентам, и при этом Вы ощущаете себя в ловушке, потому что учитесь на целевом контракте и возвращаться назад нельзя. Сейчас Вам трудно заставить себя продолжать учёбу, особенно с учётом приближающейся комиссии по фармакологии и пропедевтике.

Вы переживаете страх перед будущей врачебной практикой и сомнения в выбранном пути. Важно помнить: вера в себя — ключ к преодолению подобных чувств. Так бывает у многих, даже опытных специалистов, в любой профессии, особенно в медицине, где ответственность высока. Ваш страх - не признак того, что Вы не справитесь, а знак того, что Вы ответственный человек, искренне заботящийся о пациентах. Именно поэтому настоящие врачи волнуются - это естественно, ведь они осознают всю глубину своей ответственности и важности своей профессии.

У Вас есть знания и осознание ответственности - это уже серьёзный ресурс. В медицинской профессии Вы можете отвечать только за правильность своих действий, но не за реакцию организма пациента или его поведение. Поэтому сейчас важно сосредоточиться на себе, на процессе обучения и заботе о собственных силах. Учёба в медицинском университете всегда сложна, и кризисы - это нормальная часть осознания практической стороны профессии, они не говорят о ваших способностях.

Когда вы получите диплом, это будет не просто бумага, а подтверждение того, что Вы подготовлены и способны работать врачом. Сейчас нужно сконцентрироваться на своих сильных сторонах и помнить: Вы сделали важный шаг, когда написали сюда, ведь это говорит о том, что выбранное направление важно для Вас. Страх заставляет сомневаться, но не позволяйте ему управлять Вами - это не эмоция, а выбор и цель. Вы сможете, потому что опираетесь на свои знания, ответственность и смелость.

Представьте себе, что Вы - садовник, который заботится о своём саду. Вдруг на одном из участков начинает расти незнакомое и пугающее растение - это Ваш страх. Вместо того чтобы сражаться с ним или вырывать его корни в панике, Вы решаете подойти к нему с любопытством: что это за растение, почему оно здесь появилось? Такой подход позволяет Вам увидеть, что этот "страх" не враг, а сигнал о том, что Вам важно уделять себе внимание и заботу. Как садовник может ухаживать за растениями, чтобы они не навредили всему саду, так и Вы можете научиться внимательно слушать свои ощущения, брать паузы, чтобы восстановить внутренние силы. Ваш страх - не приговор, а указатель на тот путь, где можно найти свою опору и уверенность. Просто позволяйте себе время и поддерживайте внутренний диалог, а после маленьких шагов - будь то подготовка к комиссии или ежедневная учёба - сад Вашего профессионального роста постепенно зацветёт.

Если Ваши сомнения будут Вас беспокоить, Вы можете продолжить работу с нашим психологом онлайн, через личный кабинет.

С уважением,

Консультант службы