Вопросы
Здравствуйте
Я не понимаю, что происходит
С мужем случился кризис в отношениях, после этого он просил прощения и сказал, что понял что семья наша для него самое важное
Что боится потерять меня, понял что очень любит и тд
1-2 недели все было замечательно, говорил о любви
Сейчас уже 1,5 недели ведет себя странно
Общается нормально, но отстраненно
Я говорю, давай поговорим и все обсудим, что тебя тревожит
Он говорит, что все хорошо и я себя накручиваю
Про этом перестал меня обнимать, говорить, что любит и тд
Еще 1,5 недели назад он бросил курить
Но говорит это не связано и все хорошо
Я съедаю себя мыслями, мне не хочется жить и я ничего не могу понять
Здравствуйте, Женя.
Вы недавно пережили кризисный период в отношениях с мужем, после которого в течение двух недель отмечали потепление отношений. На сегодняшний день Вас беспокоит отстраненность в отношениях, как будто некое охлаждение.
Женя, в рубрике Вопрос психологу, к сожалению, нет возможности задать вопросы, поэтому если после прочтения моего ответа Вам захочется обсудить Ваши мысли, опасения и чувства со специалистом, то я рекомендую Вам обратиться к психологу. Это можно сделать и очно, и онлайн (например, на нашем сайте в рубрику Личный кабинет). В диалоге со специалистом Вы сможете прояснить сложившуюся ситуацию.
Если бы я могла задать Вам вопрос, то я бы спросила, отличаются ли сейчас отношения от тех, что были до кризиса? Возможно до кризиса Ваше общение было таким же (без объятий и сильных чувств), и, пережив 2 недели эмоционального подъема, Ваш муж вернулся к привычным для него реакциям. Либо он может переживать сейчас некий "спад", эмоциональную опустошенность, которая часто бывает после сильных переживаний. Конечно, на контрасте с "благополучным" периодом сейчас кажется, что это охлаждение отношений, однако, это может быть и не так.
Женя, понимаю, что после разлада сложно начать снова доверять партнеру, однако, хочу предложить Вам сместить фокус своего внимания с него на себя. Вы не можете контролировать его мысли и чувства, заставить его разговаривать с Вами, если он не хочет, но раз Вам сейчас трудно, то подумайте, а как Вы можете помочь себе пережить этот период, как поддержать себя? Вам придется снова научиться доверять партнеру, не требуя постоянного отчета о его мыслях и чувствах, ведь вряд ли Вы хотите жить в отношениях, в которых Вы все время будете его контролировать и проверять, любит ли он Вас. Восстановление доверия - сложный процесс, за помощью в котором тоже можно обратиться к психологу за серией консультаций.
Женя, можно еще немного изменить тактику разговора: вместо вопроса "что тебя тревожит" просто скажите, что беспокоит Вас или чего Вам не хватает (слов любви, объятий и тд), спросите, чего бы он хотел, и как Вы можете его поддержать или ему помочь. Возможно тогда он захочет раскрыться.
Женя, хочу пожелать Вам сил, мудрости и заботы о себе.
С уважением, консультант службы