Здравствуйте, Яна. Вы переехали на учебу в "большой город". Учебный год на исходе, а желаемое облегчение от привыкания к новой ситуации так и не наступило, ситуация все больше заводит вас в тупик, вы не знаете, что вам делать... Переехать вы согласились "с легкостью", первые трудности связывали с адаптацией к новой обстановке, учебной ситуации... Время показало, что активной позиции явно недостаточно, чтобы прижиться и чувствовать себя комфортно на новом месте, вы столкнулись с тем, что вам сложно быть в одиночестве и некой изоляции, сложно заводить друзей и делать людей близкими, без подпитки и ресурсов при высоких нагрузках вы ощутили сложности саморегуляции, нарушился режим, появились фобии, усталость, апатия. Возможно, все это пройдет на отдыхе, в родном городе и кругу близких, но даже в этом случае происходящее с вами сейчас- серьезный повод для обращения к врачу и пересмотра ваших взглядов на ситуацию обучения в другом городе, необходимость отдыха, наблюдения психотерапевта, выработка системы самоподдержки и поиска ресурсов... Яна, возможно стоит пересмотреть многие позиции вашего договора "с самой собой"- вернуться к истокам, вспомнить, ради чего вами принималось решение о переезде в другой город на учебу. Перевешивает ли это по значимости те трудности, с которыми вы вынуждены сейчас сталкиваться? Обсудите это с родными, близкими при встрече, запишитесь к специалистам, восстановите старые связи- ведь именно они могут вам пригодиться на расстоянии, посетите тренинги общения и взаимодействия, чтобы понять, что мешает вам заводить новых друзей, влиться в новое окружение. С уважением, Юлия.