Здравствуйте, Юлия! Вы переживаете за своего сына, так как боитесь, что он может причинить себе вред. Вы понимаете, что необходима помощь специалиста, но уверены в том, что ни самостоятельно, ни при Вашей помощи сын не согласиться на консультацию врача. Вы обеспокоены таким его состоянием и положением дел, не знаете как поступить.

Юлия, хочется поддержать Вас и выразить большое уважение за стремление уберечь сына от проблем, проявить заботу. Это очень ценно! И уже Ваше неравнодушие способно помочь. Конечно, в данной ситуации стоит понимать о возможностях нашего влияния на поведение другого человека, поскольку часто они, к сожалению, недостаточны и ограничены, даже если человек сам не просит о помощи. Близкие и родные люди могут сделать многое, что в их силах, однако окончательное решение принимает самостоятельно другой человек. Стоит сказать, что причинами подобного состояния совершенно различны, начиная от кризисных и стрессовых событий, тяжелых жизненных трудностей, заканчивая изменениями на уровне тела, гормонального фона и т.д. Возможно, с чем-то похожим пришлось столкнуться в своей жизни Вашему сыну, из чего самостоятельно выбраться ему невыносимо сложно. В тяжелой ситуации человеку проблемы видятся неразрешимыми и непосильными для него и из-за давящего чувства неспособности с ними справиться он находится в крайне чувствительном состоянии. Часто люди в подобных ситуациях видят сложившуюся жизненную ситуацию под одним единственным углом. И в этом уязвимом состоянии для молодого человека важно иметь помощь не только близких людей, но и иметь представление о специализированной психологической помощи. Так, Вы можете в ненавязчивом разговоре поделиться своими переживаниями о его душевном состоянии, создавая для сына атмосферу доверия и принятия. Также можете рассказать о своих опасениях по поводу его состояния, либо попросить присоединиться других людей к Вам и вместе побеседовать. Так, наличие неравнодушных людей рядом может стать мощным ресурсом в ситуации переживания безнадежности , которое характерно для любого человека, находящегося в подобном состоянии, которое Вы описали. Помимо этого, Вы можете рассмотреть вариант обращения за помощью к психологу, объяснив сыну, что есть специалисты, которые существуют для таких обстоятельств и это необязательно психиатрический учет. Вы можете совместно подобрать психолога в Интернете по необходимым параметрам. Также Вы можете найти специалиста, обратившись в психологические центры Вашего города, где может быть организована бесплатная работа с Вашим сыном. Помимо этого, Вы можете рассказать о существовании помощи по телефону доверия, где будет создана атмосфера принятия, бережности и анонимности. Например, он может позвонить в нашу службу по номеру +7 (495) 989-50-50. Он будет услышан и ему окажут помощь. Юлия, также не стоит оставлять без внимания его возможное депрессивное состояние. Вероятно, здесь может потребоваться медицинская помощь. В этом случае можно обратиться за консультацией врача-психиатра, обратившись в медицинское учреждение по прописке.

Юлия, Вам сейчас очень непросто, хочется помочь сыну, но при этом не стоит и забывать о себе и своих силах, внутренних ресурсах. Хочется пообщаться также с Вами, узнать о том как Вы справляетесь? Есть ли рядом с Вами близкие люди, которые могут Вас поддержать? Вы не обязаны справляться с этим в одиночку, и забота о себе не делает вас менее внимательной к сыну — наоборот, она позволяет сохранять силы и ясность, чтобы действовать эффективно. Найдите человека, с кем можно выговориться — друга, родственника или психолога. Даже короткий разговор помогает снизить напряжение и поддерживать собственное эмоциональное равновесие. Если сейчас рядом таких людей нет, Вы тоже можете воспользоваться поддержкой специалиста на нашем сайте в личном кабинете или по телефону, указанному выше. Имея возможность задать Вам вопросы и получить на них ответы, психолог в том числе сможет подсказать, как Вам действовать в сложившейся ситуации.

Кроме того, в качестве поддержки, Вы можете ознакомиться с нашей статьей на волнующую тему: https://psi.mchs.gov.ru/deyatelnost/metodicheskie-rekomendacii-dlya-naseleniya/stati/esli-blizkiy-chelovek-hochet-uyti-iz-zhizni.

Юлия, я желаю Вам удачи, пусть ситуация разрешится благоприятным образом. Берегите себя.

С уважением, Любовь.