Вопросы
Добрый день! Мне 36.Я замужем. Есть двое детей. У меня есть родная сестра-близнец у которой тоже есть двое детей, с ней мы всегда плотно общались, каждый день созванивались, смеялись проводили время, гуляли, тусили,по утрам в дороге на работу болтали по телефону.
Два года назад она развелась со своим мужем, и ее жизнь резко изменилась. Она похудела, изменилась манера речи, появились татуировки. Она стала чаще общаться со своим рабочим коллективом, тусить с ними. Могла придти в ТЦ в котором мы работали вместе и зайти к своему коллективу-а ко мне нет, хотя мы тоже давно не видились. Так же она познакомилась с парнем из другого города, вошла в чат в телеграм с новыми знакомыми. И когда я ей писала в телеграмме, мою переписку она то ли игнорила, то ли не «видила» могла не ответить, хотя я видела что она в сети. Ну или ответить сухо. Встречи и разговоры стали редкими и сухими.
Про ее нового парня я не хотела ничего слышать, потому что я замужем, а у нее новая жизнь отличная от моей как будто ей 17, она свободная… Ну какой разговор я могла поддержать?!Честно слышать про ее любовные утехи эмоциональные тоже не хотелось, возможно потому что в моей жизни все стабильно и обыденно, и поделиться особо нечем. Так же она как-то уехала к нему в другой город, что идет в разрез с моими принципами и установками (оставить детей бабушке и уехать) И это не про то что я не могу себе это позволить.
Когда они ссорились и ей было плохо она обращалась ко мне в качестве «жилетки», и в этот момент мне казалось что мной пользуются, общаются тогда когда только хотят или плохо.
На день рождение я ей сделала мини подарок, который передала через ее дочь. Не сказав ей что : «я тебе там подарок передала»,тк мы не общались. Она строила планы провести др с другими( Спустя 2 недели мне никто так и не сказал спасибо, наверно она вообще не поняла что это, да и зачем спрашивать. Зашвырнула его наверно. А уж про ответный подарок я вообще молчу.
Лето 2024 она проводила со своей новой компанией, в которой меня было мизер. Мы видились, гуляли, но это можно было пересчитать по пальцам. И еще я заметила, что при этих встречах она была в телефоне. Смеялась, отвлекалась. Мне было очень некомфортно, и я думала зачем вообще мы встретились, раз ты там душой.
Сейчас (осень 2025) она работает с плотным графиком, нестабильным. Подстраивает его под своего МЧ. Мы встречались, но сидели как чужие люди. Поговорить было не о чем. Дети, работа, погода, косметика. Как будто раньше нас больше объединяло: мужья, уроки, фильмы, хобби, тусовки…
Есть еще один момент. Ранее она была в браке 70кг, сейчас 56.Я 61кг.Она стала выглядеть стройней, и меня немного угнетает своя фигура, хотя выгляжу я тоже классно, но хотелось бы похудеть. И поэтому когда она фоткается со мной мне не очень то и хочется на ее фоне быть больше.
Сейчас наше общение такое же мизерное. Привет, как дела и все.
Она пишет что скучает, но мне смешно. Когда человек скучает, он хочет увидиться.
Честно я не хотела бы видиться, и общаться потому что мне потом становиться больно. На последней нашей встрече она снова была с парнем в телефоне. При разговорах говорить не о чем.
Я ей в принципе говорила о своей этой боли, на что она улыбалась, ей льстило что она мне нужна. Она извинялась, несла типо того :Иди я тебя обниму, да не расстраивайся ты. Все норм.Мда.
Сейчас она звонит мне сама, редко.Потому что я не хочу позвонив ей, узнать что она занята с парнем.Я чувствую себя ненужной в этот момент.
Конечно мне от этого состояния больно, тяжело, очень не хватает наших тех разговоров. Принять новую ее мне тяжело с моими установками. Я чувствую обиду, мне не с кем поделиться своей болью и переживанием. Мужу говорила, он не выдерживает эти разговоры.Дома из-за этого тоже конфликты и срывы на семью. Я устала и незнаю как мне быть. Боюсь что может со мной случиться психологическая большая проблема. Иногда в тишине ночью, я плачу про себя, зарываюсь в футболку.И никому не могу рассказать.Помогите мне пожалуйста советом.
Здравствуйте, Оксана!
В своем обращении вы описываете непростую ситуацию, с которой вам пришлось столкнуться. Вы пишите о своей сестре, с которой раньше были более теплые и близкие отношения чем сейчас. После развода с мужем она изменилась, ее круг общения стал совсем другим, и вы начали меньше взаимодействовать. На данный момент ваши представления о жизни отличаются от ее и осознать это тяжело. Но вы пытаетесь принять это и жить дальше, для этого вы сделали первый шаг – обратились на сайт нашей службы. Позвольте искренне поддержать вас.
Оксана, вы отметили, что это ваша сестра-близняшка. И часто, когда близнецы тесно связаны, а это значит, что отношения основаны на искренней и преданной дружбе, близнецы стремятся быть одинаковыми и неотделимы друг от друга. Среди положительных черт называют то, что каждый из близнецов знает, что рядом есть человек, который всегда поймёт и поддержит в любой сложной ситуации. Но, к сожалению, у вас эта связь оборвалась. Вместе с сестрой вы чувствовали силу, но отдельно от нее у вас может возникать неуверенность или вы можете воспринимать себя как неполноценную личность. Произошла такая ситуация и вам необходимо принять ее, чтобы суметь отделиться от сестры. Это не значит, что вы оборвете любые связи, но сейчас вам необходимо почувствовать, что вы по-отдельности и принять ее выбор.
Конечно вам сейчас непросто. Раньше ваши представления о жизни были идентичны и при встрече вы могли это обсуждать или давать советы друг другу. Но сейчас у нее новая жизнь и новые приоритеты, которые для вас являются недопустимыми. Оксана, ваша сестра нашла новый круг общения, в котором ее интересы совпадают с их интересами. Не пытались ли вы найти людей, у которых интересы совпадают с вашими? Если нет, то почему? Как вы считаете, не стало ли бы вам тогда легче? Подумайте. Вы отметили, что для мужа эти разговоры даются тяжело, но если вы сможете найти человека, который выслушает, поддержит и даст обратную связь, то вам может стать легче.
Оксана, важно не забывать о себе и не зарываться в обиды. Необходимо уметь расслабляться, чтобы все обиды, ссоры и разногласия могли остаться в прошлом, и вы продолжали жить дальше по-новому. Что вы можете сделать для себя? Это может быть все что угодно: теплая ванна с приятной музыкой, чтение любимой книги или просмотр фильма, а может вас привлечет спорт, он может быть абсолютно любым (даже обычная зарядка по утрам), может вы найдете хобби, которым будете заниматься с интересом. Все это возможно позволит вам отвлечься от ситуации, которая произошла и может открыть вам новые двери.
Оксана, в данном формате у нас нет возможности вести диалог, и я не могу задать вам уточняющие вопросы, поэтому, хочу порекомендовать вам создать личный кабинет на нашем сайте. За вами закрепят консультанта, с которым вы сможете продолжить работу в формате переписке столько, сколько это вам будет необходимо. Данный формат работы не публикуется на сайте в открытом доступе, т.е. весь диалог будет доступен только вам и вашему консультанту. Специалист сможет задать вам необходимые вопросы, чтобы более детально разобрать ситуацию и найти оптимальные варианты ее разрешения.
Берегите и цените себя. Искренне желаю вам благополучия и удачи!
С уважением, консультант психологической службы.