Здравствуйте, Юлия!

Вы столкнулись с трудностями в отношениях, и, как я понимаю, не знаете, как их разрешить.

Юлия, в первую очередь я хочу вас поддержать. Потерять отца в столько раннем возрасте было для вас не просто. Друг семьи, про которого вы говорите, можно сказать, стал некой опорой и поддержкой, с которым вы могли говорить, делиться рассказами о том, как прошли дела в школе. И, столкнувшись с запретом парня на ваше общение с другом семьи, вы можете ощущать некую угрозу потери той поддержки, которую до этого получали. 

Юлия, вы пишете, что когда начинаете ругаться с парнем, то у вас сразу начинается истерика, поскольку вы боитесь его потерять, и будущего ни с кем кроме него не видите. Подумайте и ответьте себе на следующие вопросы: как часто вы ругаетесь, кто первым начинает повышать голос, по поводу чего у вас происходят конфликты? Ведь некоторые конфликты помогают разрешить возникшие недопонимания и помогают отношениям расти. Не все конфликты по своей сути являются плохими. Все зависит от того, как каждый из участников в них себя ведет, пытаются ли они совместными усилиями прийти к какому-то взаимопонимаю, решению, которое бы устраивало обе стороны, то есть как-то конструктивно его решить, или нет, ограничиваясь только криками без попыток понять другого человека. Ведь все мы люди разные, со своими ценностями, жизненными ориентирами, желаниями, и это нормально, если в чем-то взгляды могут расходится, важно - попытаться услышать другого человека и понять, почему для него это важно, что на самом деле ему необходимо.

Ведь при решении конфликтных ситуаций есть разные стратегии: избегание - когда человек уходит от конфликта, поскольку сейчас по каким-то причинам не может его решить или не готов этого делать; уступка и доминирование - противоположные стратегии, при которых в первом случае одна сторона уступает другой, чтобы не ухудшать взаимоотношения, но теряя что-то при этом, и во втором случае отношения ухудшаются, но человек получает то, что он хочет. А есть еще компромисс и сотрудничество. При компромиссе каждая из сторон частично получает то, что хочет, но в чем-то идет на уступки, при сотрудничестве интересы, желания, потребности сторон удовлетворяются в полной мере. Каждый из этих путей решения имеет свои плюсы и минусы, и каждый можно использовать в той или иной ситуации.

Юлия, подумайте над тем, когда у вас с парнем возникает какое-то недопонимание, как бы вы хотели бы это разрешить и какой результат получить? Если, к примеру, он запрещает общаться с кем-то, то, как вы считаете, что скрывается за его словами, почему от него исходит данный запрет? Выслушайте и проанализируйте для себя, согласны ли вы с его утверждениями или нет, какие аргументы и логичные доводы он приводит для защиты своей позиции, чтобы вы могли ему противопоставить? Что в конфликтах приводит к тому, что у вас начинается сильная реакция плача: само наличие противоположного мнения, то, как человек данное мнение высказывает? Если дело во втором, то рассматривали ли вы обсуждение некоторых тем в формате переписки? Если потеря этого парня, то готовы ли вы и дальше, в случае возможной совместной жизни, идти постоянно на уступки, ограничивая себя? Возможно, вы сможете с ним прийти к какому-то решению, которое устраивало бы вас обоих, возможно нет. Наша жизнь может отличаться от того, как мы ее себе представили, и в хорошую или плохую сторону будут эти отличия - зависит от вас, Юлия. 

Люди в отношениях могут сходиться и расходиться, какие-то отношения заканчиваются очень быстро, какие-то длятся долгие и долгие годы. И конечно мы хотим, чтобы именно эти самые отношения с нынешним человеком были теми самыми. Но не всегда это так бывает. Ведь любые отношения - это работа двоих людей, если один человек готов слушать и слышать другого, стараться понять его позицию, а другой делать этого не хочет, то такие пары или быстро расстаются, или одному из партнеров приходится нести, в данном случае, груз на своих плечах в одиночестве.

Юлия, я рекомендую вам, в случае необходимости, открыть рубрику "Личный кабинет у нас на сайте". В данной рубрике вы сможете вести беседу с психологом в формате переписки, диалог на сайте отображаться не будет. Это позволит проработать некоторые детали данной темы более углубленно, поскольку у консультанта будет возможность задавать вам вопросы, получать на них ответы и более индивидуально простраивать работу с вами, учитывая особенности конкретной ситуации, чего лишен формат данного обращения.

Подумайте над тем, какими бы вы хотели видеть вашие отношения, какие чувства вы хотели бы в них испытывать, и на какую работу вы и ваш партнер готовы идти, чтобы конструктивно решать возникающие трудности.

Берегите себя!

С уважением, Полина