Здравствуйте, Ира!

В своем обращение вы пишите о страхе остаться одной, без внимания родителей. Вы описываете свою тревогу, по поводу того, что у вас могут появиться брат или сестра. Это сильно вас беспокоит, так как вам не хватает внимания. Позвольте искренне поддержать вас, ведь вы смогли перебороть себя и обратились на наш сайт, тем самым сделали первый шаг к разрешению сложившейся ситуации.

Ира, то, что у вас возникают такие переживания – это нормально. Вы пишите «мне хочется с кем-то это обсудить, но не с кем». Возможно, вам страшно, но вам необходимо постараться перебороть себя и обсудить эту тему с вашей мамой. Она может помочь вам. Также, она может объяснить, как все есть на самом деле и успокоить.

Для каждого возраста важна самостоятельность, чтобы не чувствовать себя одиноко, попробуйте ее развивать. Научитесь самостоятельно себя занимать, планировать свой досуг и выполнять свои обязанности. Это важно как для единственного ребенка в семье, так и для тех, у кого есть братья или сестры. Это поможет вам чувствовать себя увереннее и независимее.

Если вы испытываете сильные негативные эмоции, связанные с идеей иметь брата или сестру, то можно обратиться к специалисту в очном формате. Он поможет вам разобраться в причинах таких чувств. А также, специалисты по семейным отношениям или детские психологи могут помочь вам найти выход из сложившейся ситуации. Они окажут необходимую поддержку, чтобы помочь вам справиться с вашими эмоциями и улучшить отношение в семье.

Ира, данный формат не подразумевает нашего дальнейшего взаимодействия, я могу дать вам только один ответ. Поэтому, если у вас будет сохраняться потребность работать со специалистом онлайн, вы можете создать на нашем сайте личный кабинет. За вами закрепят консультанта, с которым вы сможете продолжить работу в формате переписке столько, сколько это вам будет необходимо. Данный формат работы не публикуется на сайте в открытом доступе, т.е. весь диалог будет доступен только вам и вашему консультанту. Специалист сможет задать вам необходимые вопросы, чтобы более детально разобрать ситуацию и найти оптимальные варианты ее разрешения.

Берегите себя!

С уважением, консультант психологической службы.