Вопросы
Заранее извиняюсь за орфографию, сейчас - это последнее, о чем думаю.
уже больше года пребываю в странном непонятном состоянии, сейчас я студент 2 курса. началось все в школе, мои родители часто переезжали, поэтому в старшей школе я постоянно менял школы, но проблем с коммуникацией у меня не было, наоборот с этим все нормально, хотя близких ни друзей ни отношений у меня не было в принципе, я их просто не успевал заводить, но меня это как-то не трогало до 11 класса, как то все в порядке было, получалось абстрагироваться. а потом меня все начало резко угнетать, от отношений с родителями (в детстве я терпел побои, хоть и не постоянные но все же мне доставалось, а с мамой 0 взаимопонимания и доверия, эмпатии 0), до общения с одноклассниками (что никогда не было нормальных общений как у всех, типа ко мне не относились плохо, просто ко мне не относились, хотя я не тихоня просто со мной все общались поверхностно, как с коллегой) при этом я много учился и занимался спортом жестко. после успешной сдачи экзаменов, внутри что-то перевернулось я стал чувствовать сильное одиночество, по приезде в вуз я стал себя чувствовать получше, быстро обзавелся знакомыми, но внутри была какая-то тревога, чувство отчужденности и ненужности, потом это чувство меня поглотило, а после суицида человека, которого я могу по сравнению с остальными назвать близким, мир перевернулся, меня полностью поглотило чувство одиночества и ненужности, 2 семестр я уже закончил кое-как, так же кое-как выступил на соревнованиях по боксу, стал часто плакать и понял что перестал поддерживать общение со всеми с кем общался, как итог перестал общаться практически со всеми, ну то-есть никто не стал поддерживать общение. от этого стало хуже, не понимаю почему я себя так чувствую, пишу это сюда, потому что некому, а держать в себе уже не могу, я конечно могу много что еще написать, но я лучше поотвечаю на вопросы, боюсь написать лишнего
Здравствуйте, Уолтер.
После выпускных экзаменов в школе Вы стали чувствовать одиночество, хотя в плане общения ничего не поменялось. Подобные переживания возникали и в процессе обучения в вузе, усилившись после суицида знакомого человека. Уолтер, вызывает уважение Ваша внимательность к себе и своим состояниям, которая помогла Вам заметить изменения эмоций и поведения и обратиться за помощью. Вы пишете, что готовы (и Вам легче было бы) отвечать на вопросы, однако, в формате "Вопроса психологу" это, к сожалению, невозможно. Я напишу в рамках этого ответа мои размышления по поводу Вашего обращения, но для диалога с психологом (и возможности отвечать на вопросы) создайте, пожалуйста, тему в рубрике "Личный кабинет". Вашу переписку не будет видно на сайте, и она может продолжаться неограниченно долго.
Уолтер, Вы пишете, что у Вас нет проблем с коммуникацией, и Вы легко адаптировались в новых школах, не имея при этом большого количества друзей. Возможно сейчас у Вас несколько поменялись приоритеты, и появилась потребность в близком человеке (друге, любимой). Наши эмоции - это сигналы о том, насколько нам нравится (или не нравится) наша жизнь, и то, что в ней происходит. Если возникает тревога, чувство отчужденности, ненужности (которые обычно малоприятны и трудновыносимы), то это показатель, что есть что-то, что нас беспокоит и нас не устраивает. Возможно, это как раз сфера отношений или близости с другим человеком. Сильные стрессовые события (а суицид знакомого человека относится к таковым) усиливают неприятные эмоции, возможно, именно с этим связаны и Ваши слезы, и нежелание общаться с окружающими. А если Вы еще и не смогли ни с кем обсудить то, что произошло, и не нашли поддержки, то состояние может усугубиться.
Уолтер, мне хочется поддержать Вас в стремлении найти помощь и обратиться в психологическую службу. Все вопросы, которые Вы задали в конце обращения, все Ваши мысли по поводу моего ответа Вы можете обсудить с психологом при личном или дистанционном обращении. В диалоге Вы сможете посмотреть на трудности под другим углом, найти устраивающие Вас ответы. Успехов!
С уважением, консультант службы