Вопросы
Не могу построить отношения с мужчиной. Я знакомлюсь на сайтах знакомств, доходит до встречи и все, далее исчезают и все. Мне почти 35, и за всю мою жизнь было 2 серьезных отношений, первые продлились пол года, потом меня бросили, сказав чувств больше не осталось, вторые - 2 года, и в момент расставания мне сказали тоже, что чувства угасли и я стада раздражать человека и все, чтобы я не делала, я раздражала. Я очень хочу семью, еще ребенка и любимого мужчину рядом. Но, опять, убили надежду, растоптали мою душу. Не хотят со мной продолжать свой путь, я прошу, пытаюсь сохранить отношения, как-то возобновить чувства, я готова бороться за отношения, но от меня просто отказываются. И держит меня на этой земле мой сын, в плане того, что я отгоняю мысли о суициде, хотя давно пью антидепоессанты, но не могу перестать хотеть любить и быть любимой. И когда опять, в очередной раз меня бросают, хотя я уже верила, что встретила человека, который меня по настоящему любит, ценит и дорожит мной и которого люблю я, меня опускают, и веры в любовь не остается, и жить, что-то делать становится не интересно.
Здравствуйте, Диана.
Очень важно и ценно то, что вы чутко отнеслись к своему состоянию и решили обратиться за помощью к специалистам. То, что вы критически подошли к своему состоянию и приняли решение рассказать о своей проблеме – уже огромный шаг на пути к улучшению вашего самочувствия.
Диана, состояния, которые вы описываете, могут быть скорректированы, и вы можете начать снова чувствовать себя хорошо. Но для этого необходим серьезный и комплексный подход. Я настоятельно рекомендую вам обратиться к психиатру (!) для более полного исследования вашей проблемы. При необходимости он вам скоректирует необходимое лечение, которое вы уже получаете.
После нормализации вашего состояния можно начать работать с психологом. Психолог поможет вам проработать травмирующие события вашей жизни. Для того чтобы работа была продуктивной, важно это делать регулярно и длительно. Вы можете получить бесплатные (или по символической стоимости) консультации психолога в социальном центре вашего города. Вы можете воспользоваться платными сервисами по подбору психологов, которые помогут вам решить вашу проблему (например, Zigmund.Online, Ясно и т.д.) В случае необходимости в любое время можно обращаться за психологической помощью и информационной поддержкой по номеру телефона: +7 (495) 989-50-50.
Диана, выбирая себе друга, партнера, компанию, мы обращаем свое внимание не на всех подряд, а на особый тип людей, привлекательный для нас. То есть, работая с вашей проблемой, важно обратить внимание на то, по каким критериям вы выбираете себе потенциальных партнёров для серьезных отношений. Диана, предлагаю вам проанализировать, к каким людям вы тянетесь, по какому принципу вы выбираете себе мужчин, что вам важно в людях. Почему вы хотите общаться именно с этими людьми, и что их может заинтересовать в вас? Иногда человек пытается выбирать в свой круг общения людей, не имеющих с ним ничего общего, но по каким-то критериям (не относящимся к важным при построении серьезных отношений) привлекательных для него.
При этом в отношениях важно всегда помнить о том, что ответственность за их развитие несут оба партнера. Вы можете менять себя, свое поведение, свои взгляды для того, чтобы ваши отношения развивались, однако вы не можете сделать это за другого. То же самое работает и в обратную сторону. А также в отношениях необходимо помнить, что, хотя вы и близки с вашим партнёром, все же вы два разных человека. Ни он, ни вы не можете знать наверняка, что происходит в мыслях у другого и с чем связаны «угасания чувств».
Умение выстраивать взаимоотношения – это навык, которому можно научиться, его можно развивать и освоить. Если вы хотите начать работу в этом направлении, важно понять, что без практики и анализа имеющегося опыта, вы вряд ли сможете добиться успеха. Чем больше вы будете общаться с противоположным полом, тем легче вам будет это даваться с каждым последующим разом.
Диана, ваше состояние требует поддержки и возможности быть услышанной. Важно не закрываться и не оставаться наедине со своими чувствами и переживаниями, а давать им пространство в общении с людьми, получая поддержку. Есть ли среди Вашего окружения те, кто могут Вам её оказать и кому бы Вы могли довериться?
А также, для получения длительной психологической поддержки, вы можете открыть личный кабинет на нашем сайте, так как рубрика «Вопрос психологу» имеет ряд ограничений. Тогда у психолога будет возможность задать вам уточняющие вопросы, что может помочь разобраться более детально в ваших чувствах и способах помощи вам.
С уважением, консультант службы.