Вопросы
Здравствуйте, меня зовут Алина, мне 24 года. 3 года я жила в Анапе и после расставания с молодым человеком с которым прожила 3 года познакомилась с парнем, мы просто общались очно и дружили какое-то время когда он был в Анапе, похоже он уехал в Московскую область, мы не переставали общаться, разговаривали по 5 часов до утра по телефону и в принципе нам было комфортно друг с другом, дружеский формат нас устраивал, я очень много ему рассказывала про себя, про свою семью, и вообщем мы были близки.
В кратце расскажу про себя и про него чтобы было понятно что у нас была абсолютно разная жизнь, семьи и общество.
Я с 12 лет работаю, в семье я одна, мама и папа вместе не живут с 3-х лет, меня воспитывала мама и бабушка. С 16 лет проживаю самостоятельно, работаю, закончила колледж на учителя музыки, сейчас учусь в филиале Московского Педагогического университета в Анапе на психолога, снимаю сама квартиру и обеспечиваю себя, полностью сепарирована от родителей. Без вредных привычек, не люблю тусоваться, клубы и всякое такое не моя история.
Он же наоборот, ему 26 лет, воспитывался в многодетной семье, очень строгий отец, в семье был главный, всю жизнь жил с родителями и когда отец умер, также проживал с мамой бабушкой и младшей сестрой. У него неконтролируемые вспышки агрессии, он может в буквальном смысле сломать весь дом и перевернуть все. Раньше он очень много пил алкоголя и параллельно он курит траву. Сейчас уже 5 месяцев он не пьет, но покуривает, возможно это причина его неадекватного поведения. Все время разговаривает на повышенных тонах и оскорбляет окружающих.
Когда мы общались он все собирался приехать ко мне в гости и звал к себе, просто были неподходящие моменты и вот он все же приехал ко мне и мы поняли что между нами есть не только дружба, он был у меня месяц и мы договорились что когда у меня будет отпуск на работе я приеду к нему в гости и посмотрю как он живет. У меня также бывают неконтролируемые истерики и я могу вывести человека из себя, когда он был у меня дома я заказывала несколько истерик по мелочам, был такой момент что он собрался уезжать и меня не предупредил что так быстро уезжает, я закатила истерику он уже садился в поезд но потом развернулся и приехал обратно ко мне.
Говорю это, чтобы вы понимали, что я тоже далеко не подарок и у меня сложный характер, я еще тот абьюзер.
Я приехала к нему в свой отпуск на 2 недели и все было хорошо, мы договорились что я решу свои дела в Анапе и приеду, я приехала через 2 недели, бросила свою работу на которой отработала год, взяла кошку и половину вещей которые смогла увезти, квартиру пока не сдавала так как там остались еще мои вещи.
Итог такой, что мы все время ругаемся, он оскорбляет меня, орет, кроет меня матом, обзывает мою семью, вообщем просто поливает меня говном, швыряет все, перевернул кровать в порыве злости, и вот мы все время катаемся на таких эмоциональных качелях.
Я не могу понять и разобраться что мне делать дальше, мне хочется уехать обратно домой в Анапу, где меня ждут и где у меня все есть, но что-то мешает мне это сделать, я его люблю и хотела быть с ним, видела свое будущее.
Просто почему-то не могу взять и уехать.
И в этом городе где я сейчас с ним живу у меня нет друзей, ничего не получается с работой, у меня депрессивные состояния, я ничего не хочу делать и даже не хочу есть. У него здесь есть все, а у меня нет ничего.
И еще такой момент, он мне делал дорогие подарки и вообще все что я хочу он делал, но что-то изменилось и я не думала что он откажется таким.
Скажите пожалуйста, может ли у нас что-то получится или всетаки стоит уехать? Просто как будто у меня еще есть надежда
Здравствуйте, Алина. Из Вашего обращения вижу, как Вас беспокоят отношения с молодым человеком, Вы испытываете сомнения по поводу развития Вашего совместного будущего, и Вы не знаете какое решение принять.
Алина, позвольте Вас поддержать в этой непростой ситуации. Отношения – это труд двоих людей, где каждый вносит свой вклад. В случае, когда в отношениях начинаешь чувствовать себя менее комфортно, подвергаться крикам, оскорблениям, наступает разочарование от партнерских взаимоотношений, ожидания и мечты о счастливых взаимоотношениях рушатся. Могут возникать частые недопонимания, конфликты, на фоне чего, соответственно, появляются сомнения по поводу дальнейших отношений. Обычно такое случается на фоне каких-либо разногласий и конфликтов во время привыкания к проживанию вместе. Но бывает и так, что во время такого периода «притирки» друг к другу партнеры не могут преодолеть разногласия между собой, бытовые трудности и обязанности привносят разлад, партнеры становятся излишне требовательными друг к другу, постоянно конфликтуют и т.п. В этом случае, важную роль на этом этапе играет разговор, в ходе которого формируется взаимопонимание и взаимопомощь между партнерами. Поэтому, рекомендую поговорить с парнем, рассказать ему о своих переживаниях и настороженности. А также выслушать его мнение и видение отношений между Вами. Можно обсудить дальнейшее развитие отношений, и как Вы оба видите общее будущее.
Кроме того, есть ещё один немаловажный факт. Алина, Вы описываете, что не раз случались ситуации, когда он «оскорблял Вас, кричал, крыл матом, обзывал Вашу семью, все швырял в порыве злости». Несомненно, нельзя закрывать глаза на это. Дело в том, что однажды проявленная жестокость по отношению к партнеру и оставление этого факта безнаказанным, может стать своеобразной «привычкой» для решения каких-либо разногласий. Поэтому, здесь необходимо очень точно всё взвесить, желаете ли Вы и дальше продолжать такие отношения, совпадают ли они с Вашими ожиданиями, с Вашими планами на совместную жизнь.
Действительно, Вы сейчас проживаете жизненный этап, в котором Вам в любом случае придется принять какое-то решение. Даже игнорирование ситуации – также будет являться решением. Каждое решение, разумеется, будет нести определенные последствия. Попробуйте проанализировать свои возможности на данном этапе. Чаще задавайте себе вопросы и анализируйте ответы на них, например: Что влияет на мой выбор в большей степени? Что меня останавливает и что удерживает в отношениях? Почему я хочу сохранить отношения? Почему я хочу закончить отношения? Что изменится в моей жизни после расставания? И как это скажется на мне? Какие чувства и эмоции я испытываю по отношению к данной ситуации? А какие по отношению к молодому человеку?
Также рекомендую Вам попробовать эффективную методику, которые направленна на то, чтобы помочь человеку сделать процесс принятия решений более простым и осознанным.
Методика «Квадрат Декарта» – это системная, последовательная, но при этом простая техника принятия решений. Для наибольшей наглядности, анализ необходимо выполнять письменно, поэтому Вам понадобиться лист бумаги и карандаш.
Суть техники заключается в последовательном, и максимально вдумчивом ответе на четыре вопроса:
1. Что будет, если это произойдет?
2. Что будет, если это НЕ произойдет?
3. Чего не будет, если это произойдет?
4. Чего не будет, если это НЕ произойдет?
Чем больше ответов Вы напишите на каждый вопрос, тем лучше. Благодаря проделанной работе, Вы сможете наглядно определить наиболее важные критерии вашего решения, а так же определить значимость каждой из альтернатив.
Решение о расставании с близким человеком принимать всегда не просто. И, все таки, если, несмотря на тяжесть всех переживаний, Вы примите это решение, Вы должны быть готовы к тому, что это может быть болезненным периодом. Но все имеет свойство заканчиваться, и эта боль постепенно будет притупляться. Важно понимать, что с появлением чего-то нового в нашей жизни, или, наоборот, с уходом, мы вступаем в новый этап нашей жизни, учимся жить иначе, с новыми привычками, с новыми алгоритмами поведения, с новыми мыслями и новыми чувствами. Но самое главное, мы учимся этому, мы приспосабливаемся. Не всегда это получается сразу. Иногда на это приходится тратить достаточно много времени, много ресурсов и сил. Но главное не сдаваться.
Алина, какой бы выбор Вы не приняли, в первую очередь, ориентируйтесь на Ваши чувства, эмоции и состояние. Несомненно, данная ситуация может оказывать давление и становиться причиной сильных переживаний и важно, чтобы в столь непростой период с Вами находились люди, которые смогут выслушать и поддержать. Сейчас может быть сложно разобраться во всем этом самостоятельно, поэтому рекомендую обратиться к психологу или психотерапевту для очных встреч. Если вышеописанное не представляется возможным, можете создать личный кабинет на нашем сайте и получить консультацию в дистанционном формате, но путем многоразового обмена сообщениями.
Алина, искренне желаю Вам сил и терпения.
С уважением, специалист службы.