Здравствуйте, Кирилл

Вы пишите о том, что очень долго боретесь с собой, с болезнью, однако в последнее время Вам стало настолько тяжело, что не хочется жить, возникают мысли о суициде. Мне очень хочется поддержать Вас и напомнить, что в любой, даже самой тяжелой ситуации есть как минимум два выхода. Когда уход из жизни начинает казаться единственным выходом из ситуации, тогда стоит остановиться, сделать глубокий вдох и попросить о помощи. Это важно заметить, вовремя обратить внимание. В такой ситуации попросить помощи – не только нормально, но и правильно. Вы можете обратиться за поддержкой на телефон экстренной психологической помощи, позвонив по номеру: +7 (495) 989-50-50. Вы сможете поговорить со специалистом, который выслушает и поддержит Вас. 

Кирилл, Вам очень хочется справится с текущим состоянием, однако, может казаться, сил и возможностей не хватает. Но то, что Вы написали нам, говорит о том, что Вы не сдаетесь. Очень часто человек, размышляющий о смерти, воспринимает свою жизненную ситуацию как безнадежную. И он не видит другого способа избавиться от душевных страданий, связанных с ситуацией, кроме как завершить свою жизнь. Мысли о смерти возникают не оттого, что человек действительно хочет умереть, а оттого, что хочет избавиться от той проблемы, которая доставляет боль. Смерть начинает восприниматься, как способ уйти от дискомфортных ощущений и тяжелых переживаний, возможность спрятаться. Однако в жизни каждого человека могут возникать такие моменты и здесь, конечно, нужна поддержка. 

Жизнь – это наличие всех возможностей. Смерть – это отсутствие всяких возможностей. Выбирая первое, Вы обладаете неограниченным количеством попыток повлиять даже на самую неблагоприятную ситуацию и найти новый смысл жизни, который сейчас, в силу сильных негативных эмоциональных переживаний, может быть неочевиден. Кирилл, в этот период вашей жизни очень важно, чтобы Вы не были в одиночестве. Не бойтесь обращаться за поддержкой и помощью, если чувствуете в этом необходимость.

С уважением, Светлана