Вопросы
Извиняюсь за беспокойство. День назад моя подруга убила себя, сбросившись с крыши. На подобное я реагирую довольно сдержанно, но я не знаю как помочь её матери. Я боюсь сказать что-то не так и ухудшить её самочувствие, и даже не знаю, что ей посоветовать. Я боюсь, что это будет моей виной в том, что я не смог ей дать поддержки и просто поддержать словом. Я боюсь, что её мать также наложит на себя руки, или начнёт сильно употреблять алкоголь. Простите.
Здравствуйте Радомир! Вы оказались в очень непростой ситуации! Ваша подруга покончила жизнь самоубийством, и Вы обеспокоены состоянием её матери, опасаясь, что она тоже может повторить опыт своей дочери, либо начать злоупотреблять алкоголем.
Радомир! Ваша забота достойна уважения! Смерть близкого человека – невосполнимая потеря! После трагичного события запускается процесс горевания, это целый механизм, который помогает пережить то непоправимое событие, которое произошло. У горя есть свои стадии, свои сроки.
Если кто - то из близких оканчивает свою жизнь самоубийством, эта смерть может вызывать чувства вины, стыда. Такая смерть всегда неожиданна и особо горестна для близких.
В такие моменты очень важна поддержка! Поддержка заключается в готовности разделить чувства горюющих и воспоминания об умершем человеке, быть хорошим слушателем. Первые месяцы после смерти близкого особо тяжёлые, поэтому скорее всего у матери Вашей подруги не будет сил на решение даже бытовых задач. Можно предложить помощь в домашних делах.
Радомир! Очень важно осознать и принять, что Вы не несёте ответственности за состояние и принятые решения другим человеком, и Вашей вины нет, при любом развитии событий. Вы можете лишь оказать поддержку, присутствовать в жизни, но Вы не в ответе за те решения, которые будут приняты матерью Вашей подруги.
Если маме Вашей подруги нужна будет психологическая помощь и она сама обозначит готовность обратиться за ней, посоветуйте обратиться на наш сайт, здесь можно открыть тему в рубрике «личный кабинет» (это конфиденциально и бесплатно) и работать с психологом столько времени, сколько потребуется.
Радомир, сил Вам и терпения! Берегите себя!
С уважением, консультант службы.