Вопросы
Здравствуйте. Не могу принять важное для себя решение. Мои родители развелись, когда мне было около полутора лет (сейчас мне 23). С отцом мы не поддерживаем связь, так как моя мама в свое время запретила ему со мной общаться, и для меня тема отца в доме была табу. Мы однажды обмолвились с ним одним предложением, когда он был тренером в нашем лагере (мне было 9, он думал, что я не знаю кем он мне приходится. Так и было, но внутри было стойкое ощущение, что это мой отец, какая-то энергетическая связь что-ли). С возрастом стала осознавать, что проблемы матери и отца не должны были сказаться на мне и права у матери лишать меня отца тоже не было, тем более она росла в полной семье. Я долго решалась на то, чтобы начать с ним общение. Я боюсь услышать, что я ему не нужна. И вот когда у меня появился номер телефона, все тело становится ватным, начитает трясти от мыли, что теперь возможность выйти на связь более чем реальная. Не знаю с чего начать с ним разговор и как подготовить себя к этому. Помогите, пожалуйста
Здравствуйте, Диана.
Из Вашего обращения мне удалось понять, что для Вас уже долгое время является актуальной потребность восстановить взаимоотношения со своим отцом, с которым Вы не имели возможности до этого общаться, и сейчас не знаете, с чего начать установление контакта и как морально к этому подготовиться.
Диана, Ваше волнение перед предстоящим разговором можно понять, ведь чем более значимым является событие, тем больший эмоциональный отклик оно вызывает. И чем больше Вы будете готовиться к предстоящему разговору, тем больше поводов для волнения Вы можете для себя находить. В данном случае попробуйте не ждать от предстоящего разговора какого-то конкретного результата, ведь как бы Вы ни старались, Вы все равно не сможете предугадать реакцию другого человека и заранее подобрать нужные слова. Попробуйте мысленно смириться и принять любой результат, каким бы он ни был, и тогда Вам не придется испытывать сильного разочарования.
С уважением, Дмитрий С.