Вопросы

Автор: Сергей
02.03.2014 13:58
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Добрый день. Сразу прошу прощения, за то, что отвлекаю возможно от действительно важных случаев. Проблема у меня достаточно банальная. Я сам всячески разрушаю свои отношения. Началось всё последние несколько лет. Я служил в армии, у меня была девушка, не дождалась, долго скрывала что не дождалась и всячески провацировала расставание. Но возможно и раньше... В отношениях Я постоянно ругаюсь со своим партнёром, всегда чем-то не доволен и очень сильно раздражен. Практически любая мелоч может меня вывести из себя. Будь то не правильно сказанное слово или даже непонравившаяся мне интонация, Тут же начинаю надумывать себе различные поводы поругаться "она считает меня не достаточно мужественным", "Она хочет мной манипулировать" " Она пытается унизить меня перед друзьями". После чего, опишу опыт последних отношений, Я начинаю отдалятся от своей девушки, стараюсь ночевать больше дома, реже видеться, не испытываю желания заниматься сексом, а предпочитаю мастурбацию. И всё это доходит до кретической точки, когда я уже максимально не доволен и далее идёт разрыв. Мне очень жаль, Мы расстались совсем не давно с ней, но я боюсь вернуть отношения потому что "они мне вроде как и не нужны" и совсем уже запутался. И сейчас я чувствую себя совсем ужасно, я просыпаюсь с мыслью о Ней. засыпаю с мыслью о Ней. Пытаюсь себя накручивать в том что она что-то делала не так - но становится только хуже. Я настолько отчаялся что уже даже нету сил пить спиртное или мастурбировать, рисовать, разговаривать с другими людьми, смотреть кино или сериалы. Абсолютная апатия ко всему что не связанно с ней... С каждым днём моё состояние только усугубляется... Я не знаю что мне делать... Возвращать отношения боюсь, потому что я не был в них счастлив... или был? МОжет мне просто не хватает теперь общения, близости?

Отвечает: Консультант службы
06.03.2014 16:51
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте, Сергей! Вы пишете о том, что сам разрушаете свои отношения. Вы даже знаете, как вы это делаете - " Тут же начинаю надумывать себе различные поводы поругаться "она считает меня не достаточно мужественным", "Она хочет мной манипулировать" " Она пытается унизить меня перед друзьями". Получается, что в этот момент вы находитесь в контакте не с девушкой, а с собственными страхами- страхом быть отвергнутым, быть осмеянным, униженным... И, как следствие, - "Я начинаю отдалятся от своей девушки, стараюсь ночевать больше дома, реже видеться, не испытываю желания заниматься сексом, а предпочитаю мастурбацию. И всё это доходит до кретической точки, когда я уже максимально не доволен и далее идёт разрыв." Но угрозу подтверждения своих страхов вы воспринимаете от девушки, поэтому начинаете отдаляться, чтобы избежать встречи с реальностью... И дальше варитесь "сам с собой"- сам себя удовлетворяете, сам с собой ночуете, забываетесь алкоголем. Вы страдаете, вы мучаетесь- но причина страданий - в вас самом. Что делать- обратиться на прием к специалисту, который научит отличать "надуманное " от реального, поможет справляться с собственными страхами, выстраивать контакт с партнером, проработать травму в предыдущих отношениях... С уважением, Юлия.