Здравствуйте, Карина! Последнее время вы стали замечать появление тревожного состояния, снижение уверенности в себе, странные фобические реакции (напрягает жестикуляция собеседника, резкий взмах рождает испуг, страх оживленных дорог и громких сигналов машин). Все эти проявления очень сильно мешают вам жить, кроме этого появились мысли, что это не норамально. Из-за этого избегаете общения с людьми. Вы спрашиваете: "Что с вами?" Карина, думаю, что в данном случае не стоит ставить диагноз, его нет. А есть тревога, есть фобии, как следствие этого, неуверенность в себе, страх выглядеть ненормальной, уход от общения. Все обозначенные вами проблемы, имеют решение. Обратитесь за очной психологической помощью, чтобы разобраться со всем этим. Чем раньше вы это сделаете, тем быстрее измениться ваша жизнь в лучшую сторону. Формат переписки для такой работы не подойдет. С уважением, КИра