Вопросы
Добрый день. Я столкнулся с очень неоднозначной ситуацией и в моём окружении нет лиц, которые могли бы мне поспособствовать в решении моего вопроса. 2 года назад я познакомился с девушкой и у нас было много общего, мы вместе проводили время и нам было хорошо, но когда прошло 1,5 года с момента знакомства, она начала меняться, причём положительно, а я остался собой и ничего в принципе не менял, потому что по типу личности я INFP. Из-за тепличного воспитания я вырос социально не приспособленным, не энергичным и не притязательным человеком. Мне очень хочется измениться, чтобы быть ESTP по классификации MBTI, потому что этот тип личности очень интересный, энергичный и харизматичный. Так вышло, что воспитали меня полностью противоположным, но я вижу людей, которые живут с таким типом личности и они живут ту жизнь, о которой я мечтаю. Основные мои проблемы - это чрезмерная наивность и неспособность ответить, то есть вырос нюней и вторая - это скучность, я не знаю, чем я могу быть заинтересован кроме того, как радовать своих близких, но это им и надоело, я не могу развить в себе личность, которую я хочу. Меня ограничивает много факторов, начиная с моей внутренней основы и заканчивая действиями в настоящем, но я не хочу мириться с тем, что ничего нельзя поменять или мне это не под силу. Сейчас мы общаемся, но она со мной не говорит активно, как раньше. Раньше она верила, а сейчас отчаялась и начала просто ждать, но ей сейчас всё равно. Я хочу восстановить доверие и вывести её из состояния, когда она смотрит и видит во мне неяркую и тусклую личность, скучнее которой ничего нет. Я хочу быть ярким. Помогите пожалуйста, как этого можно достичь, учитывая моё детство и состояние в целом
Здравствуйте, Дмитрий.
Из обращения вижу Ваше желание измениться, так как Вы считаете, что в силу воспитания и сформированного типа личности, Вы выросли не энергичным, не приспособленным и не интересным. Дмитрий, в первую очередь, хочется Вас поддержать и отметить Вашу заинтересованность в понимании и развитии себя, а также желание меняться.
Вместе с тем, хочется поделиться знаниями о классификации MBTI и о других классификациях по типам личности. К сожалению, не существует классификации, которая полноценно определяла бы человека по одному типу. Зачастую, человека характеризуют наборы из разных типов личности, которые в той или иной степени проявляются в различных ситуациях. Действительно, может быть такое, что человека характеризует один ведущий тип, а остальные являются дополнительными. Однако важно понимать, что во всех типах личности есть свои достоинства и недостатки. Предполагаю, что Вы внимательно изучили эту классификацию и согласитесь, что и в типе INFP есть плюсы, и в типе ESTP есть свои минусы. В любом личностном изменении важным этапом является принятие себя, собственных достоинств и недостатков и дальнейшая работа над ними, однако не существует качеств характеризующихся, как исключительно хорошие или исключительно плохие. В разных ситуациях нашей жизни одно и то же качество может проявиться как минус, так и плюс. Например, доброта – положительное качество, однако в некоторых ситуациях может проявиться, как недостаток, к примеру, когда из-за своей доброты, человек не может отказать и начинает предпринимать действия, которые могут нести ущерб для него лично. Еще один пример, активность, активные люди вызывают положительные эмоции, в них много энергии, они всегда включены в деятельность, однако, чрезмерная активность чревата неусидчивостью. И наоборот, некоторые качества, кажущиеся недостатками, могут помогать в определенных жизненных ситуациях и превращаться в достоинства. Например, непритязательность – это отсутствие высоких требований, простота и скромность, для некоторых может казаться недостатком, однако люди с низким уровнем притязания легче переносят неудачи, не строят высоких ожиданий и, соответственно, меньше разочаровываются. И так, любое качество человека в разные промежутки жизни, может проявлять себя, как с положительной, так и с отрицательной стороны. Как уже было сказано ранее, важно в себе эти качества отмечать и выделять те, которые вызывают наибольший дискомфорт и работать конкретно над ними.
Дмитрий, хочется отметить, что принять решение об изменении в целях сохранения отношений – это большой шаг, на который способен не каждый. Однако важно осознавать, что речь идет об изменении целой структуры личности, что не всегда является продуктивным и правильным и, наоборот, может быть очень травмирующим. Как Вам кажется, необходимо было бы человеку кардинально менять свою личность, которая складывается из различных аспектов, таких как темперамент, характер, установки и т.д. и формируется на протяжении длительного промежутка времени ради партнера? Кроме того, как Вам кажется, какой выбор правильный: где человек меняется для кого-то? Или для себя? На пути изменения важно осознавать свои смысложизненные ориентации, на основе которых складывается характер, установки, черты личности. Можно задать себе вопросы: Чего бы мне, действительно, хотелось поменять в жизни? Что мешает мне добиться этих изменений? Действительно ли мне нужно меняться для достижения своих целей? Или достаточно работать над отдельными аспектами личности, мешающими добиться желаемой жизни? Самостоятельно может быть сложно определить свои смысложизненные ориентации, в этом случае была бы полезна работа в очном формате со специалистом (психологом), где Вы вместе могли бы определить их, разобраться в причинах формирования определенных черт личности, смысла жизни и получить поддержку. Кроме того, в своем обращении Вы отмечаете детство и воспитание, несомненно, события из прошлого влияют на формирование личности, характера и отношения к жизни, что также было бы эффективно проработать с психологом.
Если вышеописанное не предоставляется возможным, Вы можете создать личный кабинет на нашем сайте и получить консультацию от специалиста нашей службы в формате онлайн-переписки.
Дмитрий, искренне желаю Вам удачи.
С уважением, специалист службы.