Здравствуйте, Вадим.

Если я правильно понял из Вашего обращения, Вы не удовлетворены своей жизнью и Вас посещают суицидальные мысли. Сейчас Вы пытаетесь понять, как найти в себе силы и смысл жить дальше.

Вадим, Вы правильно поступили, что решились обратиться за помощью. Ваше текущее состояние не случайно. Есть определённые причины, по которым Вы воспринимаете окружающий мир и реагируете на него таким образом, что это вызывает у Вас негативные мысли и переживания. Причины эти могут быть самыми разными. Например, можно предположить, что в Вашей жизни сейчас имеются важные, но неудовлетворенные потребности, что заставляет Вас находиться в состоянии постоянного стресса. В таком случае Вам, может быть, стоит попробовать проанализировать, какие именно потребности для Вас являются сейчас наиболее важными, и попытаться изменить условия своей жизни таким образом, чтобы они смогли быть удовлетворены. Ведь когда жизнь приносит удовольствие, то, как правило, не возникает вопроса о том, для чего она нужна и в чем её смысл. Если у Вас сейчас нет возможности изменить условия своей жизни, то Вы можете поставить перед собой цель этого добиться в будущем. Наличие такой цели может помочь Вам найти в себе силы и ресурсы, чтобы справиться с текущими трудностями и преодолеть сложный период в своей жизни.

Вадим, для того чтобы обсудить свою ситуацию и проблему более подробно, Вы можете оставить обращение в разделе «Личный кабинет» на данном сайте. Если Вы понимаете, что Вам становится все сложнее контролировать свое психическое состояние и необходима поддержка, то Вы можете позвонить на номер нашей психологической службы +7 (495) 989-50-50.

С уважением, Дмитрий С.