Вопросы
Я завралась и не знаю что мне с этим делать, я чувствую вину и желание покончить с собой, постоянную тревогу. Я всегда чувствую себя уставшей, я не хочу делать вообще ничего, простейшие действия выполнять безумно сложно.
Здравствуйте, Ангелина
Ваше обращение небольшое, но в нем видно как Вам сейчас непросто, Вас беспокоят тревожные мысли и Вы хотите справиться с этим состоянием. В текущих обстоятельствах Вы правильно поступили, что решились обратиться за помощью и рассказали о том, что Вы сейчас чувствуете, и что Вас беспокоит. К сожалению, в формате "Вопрос психологу" у меня нет возможности задать Вам дополнительные вопросы, чтобы определить с чем связаны Ваши переживания и возникновение мыслей о суициде. Однако Вы можете написать в рубрику "Личный кабинет", где Вы сможете пообщаться с психологом в формате диалога и проработать беспокоящие моменты. Также Вы можете обратиться за поддержкой на телефон экстренной психологической помощи, позвонив по номеру: +7 (495) 989-50-50. Вы сможете поговорить со специалистом, который выслушает, поддержит и постарается помочь найти выход из сложившейся ситуации. Не останавливайтесь на пути к улучшению своего состояния.
С уважением, Светлана